柠檬草：健康的珍贵宝藏

柠檬草与其他香料一样，不仅可以为菜肴增添风味，而且还是一种珍贵的药草。

柠檬草有很多奇妙的用途。

下面我们来探讨一下柠檬草的独特功效：

消化

柠檬草是一种有助于消化的香料，可以缓解胃痛、胃酸反流、腹胀和腹泻。它还能舒缓胃部肌肉，帮助缓解胀气问题。柠檬草茶有助于改善消化不良。它还能放松胃部肌肉，帮助缓解体内胀气问题。它不仅有助于排出肠道气体，还能防止胀气。

排毒

柠檬草是人体天然的解毒剂。它可以帮助身体排出体内有害毒素，保持肝脏、消化道、肾脏、胰腺和膀胱的清洁和健康。

降低血压

柠檬草有降低血压的功效，有助于增加血液循环。据专家介绍，当血压升高的时候，喝一杯柠檬草水可以帮助血压明显降低。

缓解疼痛

吃柠檬草可以帮助你减轻疼痛引起的肿胀。如果你牙痛、肌肉痛、关节痛……喝柠檬草茶可以帮助你快速缓解疼痛。

退烧药

经专家研究，柠檬草对退烧有效。您可以生吃，也可以将其捣碎榨汁饮用。如果您没有条件去看医生或没时间买药，这是一种简单有效的方法。

减肥

柠檬草是一种香料，不仅能为菜肴增添美味和诱人的香气，还能帮助减肥。吃柠檬草可以帮助你减少菜肴中的卡路里。

美丽的肌肤

柠檬草含有对皮肤非常有益的物质。柠檬草精油可以改善肤质，例如减少痤疮和粉刺。它还具有强健肌肉和组织的作用。

对头发有好处

在民间医学中，妇女经常用柠檬草水煮沸来洗头，可以使头发光滑，去除头皮屑，减少脱发并预防一些头发疾病。

酒精排毒

将柠檬草捣碎，榨汁。醉酒的人喝了之后会很快清醒，不再感到疲倦，头痛也会减轻。

调节女性月经

研究表明，柠檬草对女性健康非常有益，有助于缓解月经问题。食用柠檬草和辣椒可以缓解女性月经周期带来的诸多困扰。

预防癌症

研究发现，柠檬草能够杀死癌细胞，同时不会损害健康细胞。专家建议将柠檬草添加到食物中，或者将柠檬草捣碎榨汁，制成饮料代替茶饮。

据 VnMeida-nt 报道