专家揭秘如何判断网站或应用是否在追踪你

在当今世界，智能手机不仅仅是通讯工具，它们已成为我们日常生活的重要组成部分，为我们提供了便利和连接。然而，在这份便利之下却隐藏着一个重大威胁：移动安全风险。

在社交媒体平台上分享信息已成为常态的时代，我们绝不能忘记，即使是最小的个人信息也可能导致身份盗窃和未经授权访问金融账户。

虽然安卓设备的安全问题众所周知，但另一个不太为人所知但同样令人担忧的问题是间谍软件和跟踪软件应用程序的兴起。

这些隐蔽的应用程序可以秘密安装在用户的手机上，使他人能够监视我们的一举一动。在家庭暴力案件中，这种情况尤其危险，因为此类应用程序常被用于网络跟踪和骚扰。通常，只需接触到受害者的手机即可安装这些应用程序。

为了保护自身安全，务必只从官方应用商店（例如 Google Play 和 Apple App Store）下载应用。安装应用时，请仔细检查应用请求的权限，并定期检查和禁用任何不需要的权限。此外，为重要应用设置安全锁可以防止手机落入他人之手时遭到未经授权的访问。

下载任何应用程序之前，请务必做好充分的调查研究，并遵循以下步骤：

查看该应用的评论数量：评论越多越好。这表明很多人都使用过这款应用并分享了他们的使用体验。高评分和大量正面评论都是非常好的迹象。

仔细阅读评论：不要只看星级评分，花点时间阅读真实用户评论，了解他们喜欢这款应用的哪些方面，以及遇到了哪些问题。看看这些问题是否会影响你的使用体验。

参考权威的评论来源：除了应用商店的评论，还可以参考信誉良好的网站和杂志上的专业评测。这些评测通常更加详细，能让你更深入地了解应用的优缺点。

记住，没有完美的应用程序。即使是评分最高的应用程序也可能有一些负面评价。权衡正面和负面评价对于做出明智的选择至关重要。遵循这些建议，您就能自信地选择值得信赖且实用的应用程序。

检查应用程序的安全性

威胁并非只来自不知名的应用程序。即使是知名的应用程序也可能带来风险。例如，去年WhatsApp即时通讯平台就存在一个安全漏洞，该漏洞同时影响了iOS和Android系统，攻击者可以利用该漏洞向用户发送精心构造的消息。如果漏洞被成功利用，攻击者可以访问用户的麦克风、摄像头、联系人列表等信息。

WhatsApp 和 Instagram 均隶属于 Meta 公司，它们会请求访问和修改联系人、存储空间、手机位置、通话记录、系统设置以及所有网络访问权限。每次更新，这些应用都可能获得新的功能。

记住，在像 Facebook 这样的平台上，你是产品，而不是顾客。任何关于你的数据，例如你的活动、位置和互动，对黑客来说都很有价值。

像 Tinder 和 Grindr 这样的约会应用程序还会收集详细的个人数据，包括：姓名、电子邮件地址、电话号码、就业信息、是否养宠物，当然还有你的位置和年龄。

2020年，五款约会应用发生数据泄露事件，影响了数百万用户的个人资料，并使用户面临电子邮件诈骗、电话诈骗和身份盗窃的风险。因此，了解您分享的信息以及使用这些应用可能存在的风险至关重要。

如何检测应用或网站是否在跟踪你

在许多电影中，我们经常看到间谍在房间里发现隐藏摄像头，或者有人发现自己的手机被追踪。虽然这看起来像是虚构的情节，但在现实生活中，一些网站和应用程序确实会通过监控你的通话、短信和在线活动来侵犯你的隐私。

美国网络安全公司 EarthWeb 的在线隐私专家 Trevor Cooke 揭示了在线追踪是如何发生的，以及如何保护自己免受这种威胁。

1. 电池异常耗电和数据使用量过大：如果您的电池电量消耗过快或移动数据使用量激增，请检查后台应用程序，看是否有任何奇怪或可疑的应用程序。

2. 设备性能下降：如果您的手机或电脑突然运行缓慢，可能是因为运行了某些不必要的软件。请检查已安装的应用列表，并卸载任何可疑的应用。

3. 通话期间出现奇怪的信号：通话过程中出现奇怪的噪音、回声或中断可能表明某个应用正在访问您的通话。请检查拥有麦克风访问权限的应用，并尝试撤销这些权限，看看问题是否得到解决。

4. 弹出窗口和定向广告出现：如果您经常看到与您最近的对话或搜索记录相匹配的广告，则可能有某个应用或网站正在追踪您的活动以投放定向广告。请使用广告拦截器、拒绝接受 Cookie 或安装安全应用。

5. 发生神秘数据传输：使用网络监控工具检查您的设备在您未使用时是否正在传输数据。未经您允许发送的数据可能表明某个应用程序正在秘密收集和传输您的信息。

6. 过多的应用程序权限请求：要警惕那些索要与其预期用途无关的权限的应用，例如要求访问摄像头或麦克风的游戏。下载应用前务必仔细检查其请求的权限，并定期检查现有应用的权限，以控制其访问权限。

如何保护手机隐私

为了保护个人设备上的隐私，用户需要采取以下步骤：

1. 定期更新软件和应用程序：保持系统软件和应用程序更新至关重要，因为它们通常包含重要的安全补丁。每次更新都像一道盾牌，保护您免受虚拟世界潜藏的危险侵害。

2. 谨慎选择你的应用程序：安装任何应用之前，请务必花时间做好调查研究。阅读大量用户评论，了解开发者的信誉和历史。一款好的应用通常会拥有大量好评，并且开发者的背景清晰可靠。

3. 严格管理应用程序权限：谨慎控制授予每个应用程序的权限。尤其要谨慎对待麦克风、摄像头、联系人、位置等敏感权限。仅授予每个应用程序必要的权限，并定期检查已授予的权限，以便在必要时及时撤销权限。

4. 使用可信赖的安全应用程序：安全应用可以帮助您识别并清除设备上的间谍软件。请选择信誉良好、用户众多且评价高的应用。

5. 使用虚拟专用网络 (VPN) 加密互联网流量：使用 VPN 可以加密您在线发送和接收的数据，从而提高您的隐私和安全。专家 Trevor Cooke 建议选择信誉良好的 VPN 服务以确保有效性。

遵循这些简单的原则，就能有效保护您的隐私，避免未经授权的追踪应用程序带来的风险。记住，安全至关重要，尤其是在数字世界。

在数字时代，智能手机已成为我们生活中不可或缺的一部分，但也给我们的隐私带来了重大风险。因此，我们必须对下载的应用程序及其请求的权限保持警惕。

通过采取这些简单的主动措施，我们可以降低被未经授权的应用程序追踪的风险，并保护我们的个人数据安全。请记住，在数字世界中，积极主动和保持警惕是保护我们自身隐私的关键。