专家建议如何在春节期间保护眼睛

节假日期间，需要住院治疗的眼部受伤病例往往会急剧增加，治疗后视力也常常会受到一定程度的影响。

又一个新年即将到来。医疗部门正忙着为新年做准备，确保仍在医院的医护人员和患者都能顺利度过新年，轮班人员和急救团队也已做好值班准备。我确信，新年假期期间我的值班不会轻松，反而会是疲惫不堪、令人胆战心惊的一天。

任何一个医生，尤其是创伤科医生，都对血淋淋的事故、布满血迹的凹陷双眼、痛苦挣扎、面色苍白、不停颤抖着问“医生，你能救救他们吗？”的病人习以为常。他们的家人和亲属挤满了医院外。每个人都忧心忡忡，眼里只有两只眼睛，手里却空空如也。责任沉重地压在我们这些专业人士的肩上，同时也伴随着紧张和冲突。

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眼外伤患者治疗后，视力往往会受到一定程度的损害，甚至令人失望。由于眼球体积仅有4立方厘米，视神经结构非常脆弱，即使是轻微的损伤也可能导致其内部结构移位或受损。感染的风险极高，而且眼部组织不像其他软组织那样具有很强的再生能力……因此，眼外伤绝不可避免。

得知美国人表示90%的眼部意外是可以预防的，其中50%仅仅是因为在眼睛敏感的环境下佩戴眼镜造成的，这固然令人欣慰。难道我们在应对眼部意外方面有很多优势吗？但事实并非如此。在美国，每天仍有1000人因眼部意外住院。我国的情况可能也差不多，因为虽然人口比美国少，但我们的鲁莽和粗心程度却远高于美国人。毕竟，意外事故总有一些必然因素，例如：一阵风裹挟着沙尘，树枝突然断裂坠落，山体滑坡……这些事情谁也无法避免。

总是顺应命运就是命运，这就是我们的生活环境、我们的生活方式、人们的粗心大意和匆忙……也会给我们自己带来麻烦。

47%的眼部意外事故发生在18-45岁年龄段的劳动年龄人群中，25%的眼部损伤发生在儿童中。因此，眼部意外事故影响着年轻人和未来的公民。预防眼部意外事故需要全社会的参与，预防措施必须定期且广泛实施。接下来，我们将探讨预防措施。

意外事故随时随地都可能发生。然而，最常见的意外事故发生地点是家中（47%）、运动时（15%）、工作场所（16%）、交通事故（12%）以及其他情况（14%）。

1. 家庭事故，家中发生的事故：随着春节临近，人们越来越忙于清洁、装饰和烹饪。成年人尤其如此，而孩子们放​​假在家玩耍。这两个因素叠加在一起，导致假期期间家庭意外事故发生率激增：树枝戳到眼睛、热油溅入眼睛、玩耍时碰撞或被尖锐物体戳到眼睛……

在可能伤及眼睛的工作中佩戴安全眼镜才是主要的预防措施，而不是灵巧性。家庭主妇们，想象一下，当你们需要用酸性或腐蚀性清洁剂清洁浴室和厨房、从微波炉或烤箱中取出食物，或者在油腻的锅里烹饪时，眼镜会有多么有效。

近年来，打开香槟酒瓶、啤酒瓶和易拉罐也引发了不少事故。男士在进行这些操作时应格外小心。

孩子们呢？

如果大人不注意，孩子就容易发生意外。这就是为什么快乐的日子会突然变成悲伤的日子。仅仅给出指导、为孩子创造安全的玩耍空间以及监督是不够的。有时候，灾难恰恰是我们送给孩子的礼物或玩具。

2010年农历新年期间，中央眼科医院接诊了数十例由产自中国的气枪、烟花和火箭造成的意外事故。诚然，节日期间很难拒绝孩子们的玩具要求，但为了他们的安全，我们应该懂得如何拒绝。

眼科医生建议家长仔细阅读玩具标签，确保选择的礼物适合孩子的年龄和发育阶段。避免选择带有尖锐、突出或可抛射部件的玩具。当孩子玩可能造成伤害的玩具或游戏时，务必全程监督。

参与小型维修和家居装修时发生意外事故并不罕见，而且往往非常严重。钻孔、锤击、使用研磨机、抛光机、锯子等工具时，务必佩戴安全眼镜并格外小心，因为这些操作常常会导致金属碎片飞溅入眼。不要让儿童在旁观看成人工作。成人自身在进行可能伤害眼睛的工作时，也应佩戴眼镜，最好是佩戴塑料面罩。

对许多越南人来说，桃花、金桔树和其他观赏植物是春节的象征。然而，它们之中也隐藏着危险：闪烁的灯光和其他装饰品。桃花枝条可能会刺伤眼睛。因此，在家中靠近或移动观赏植物时务必格外小心。玻璃饰品应悬挂在儿童无法触及的地方，以免发生意外。

2. 进行体育运动、旅行、野餐：春节假期很长，许多人选择运动、旅游或野餐作为度假方式。

由于运动中存在高强度的冲击力，运动性眼损伤是导致永久性失明的常见原因。在美国，每年约有4万例与运动相关的眼损伤。在进行篮球、足球、水上运动和球拍运动等运动时，如果未能正确保护眼睛，可能会导致严重的眼损伤。

办公室、学校和社区的业余羽毛球运动日益普及，眼部意外事故也随之增加。

您和您的眼科医生应该积极主动地为每项运动选择合适的护目镜。

远行时，我们应该准备一个急救包。里面应该装一瓶0.9%的洗眼液（盐溶液）、一些棉球和消毒剂，以便在需要时清洗和包扎眼睛。

3. 交通参与度：交通流量的突然增加、酒精、驾驶速度过快以及注意力不集中是造成无数眼部事故的原因。汽车保有量大的国家由于教育普及、刹车技术进步和安全气囊的普及，交通事故显著减少。

在发达国家，汽车事故仅占眼部意外事故的5%。而在我国，情况却令人担忧，大多数眼部意外事故都是摩托车事故，无论骑车人是否佩戴头盔。摩托车事故中强大的冲击力是导致许多年轻患者失明的不幸原因。

在交通基础设施尚不完善的情况下，提高交通参与者的安全意识至关重要。有些人即使饮酒或不饮酒也容易冲动行事，鲁莽行事，漠视交通法规……如果这些人开车，后果不堪设想。因此，我们必须谨记：饮酒过量切勿驾车，并在道路上谨慎驾驶。

如果发生意外，切勿慌乱或鲁莽行事。如果我们不幸遭遇眼部意外，在为自己和亲人进行急救时，​​应牢记以下原则：

- 不要用力按压或揉搓眼睛上的伤口。

不要尝试自行取出眼睛里的异物。

- 如果液体进入眼睛并造成灼伤，请用流水冲洗眼睛约 15 分钟。

- 请勿自行将眼药水或眼膏滴入眼睛。

- 对于出血伤口，只需用绷带包扎即可。对于肿胀或瘀伤的伤口，可以敷冰块或冷水。

- 如果灰尘进入眼睛，请将眼睛浸入一碗或一杯水中，睁大眼睛眨眼 4-5 次，让灰尘流出。

- 在最近的专科机构进行眼科检查

在喜庆的日子里谈论意外事故或许不太合适，但谈论如何预防意外事故却十分必要。如果……那么，美好的一天转瞬即逝，所以请务必小心。祝大家新年快乐，平安健康！

据VOV.VN报道