“美丽秘书”秋香登基 30 年后过得怎么样？

“美丽秘书”秋香透露，30年后，她现在的身体状况甚至比初登基时还要好。人到中年，她依然散发着青春的光芒，令人瞩目。这位1995年的体育选美皇后表示，保持身材的秘诀在于科学且持续的保健。

秋香身高1.67米，体重52公斤。这位美女透露，她的体重曾一度达到61公斤，但后来通过科学方法迅速改善。她也坦言，在研究过程中也曾“误入歧途”，但正是这些实验帮助她找到了正确的方向，让她拥有容光焕发的容貌和健康的身体。

秋香小姐的秘密

最近，Thu Huong 小姐刚刚出版了一本书健康美丽从根源开始传递健康生活方式重要性的信息。电影演员美丽的秘书她分享道，她选择这个主题的初衷是希望帮助人们了解健康的本质。据7X Beauty介绍，这本书的核心信息是改变不良的日常习惯，迈向健康、可持续的生活方式。

1995年荣获“体育小姐”桂冠的Thu Huong并不认为保持身材和体重是压力。相反，这反而成为她不断研究健康知识的积极动力。“因为渴望保持健康和美丽，所以我开始研究，”她分享道。

当这些知识和方法对她自己有效时，Thu Huong开始将它们应用到家庭中，并希望推广到社区。这位运动美人认为：“如果只有我健康美丽，不如全家、全社区都健康美丽更有意义。健康的社区会营造积极的环境，直接影响到家庭的每一位成员。”

加冕30周年，她与丈夫和孩子幸福的家庭让许多人羡慕不已。当被问及秘诀时，这位美女肯定地说：“要想幸福，你必须真正健康。”此外，这位女演员美丽的秘书她认为提升知识水平是必要的。“当我们拥有正确的知识时，我们就不会浪费金钱，不会走错路，也不会为不值得的东西买单。”她说。