天气过敏——如何避免？

天气由热变冷或由冷变热的变化；风向的变化、雨水的变化……都是过敏症发生的契机，尤其是对于过敏症患者而言。

天气冷热交替、风向变化、雨水……都可能引发过敏，尤其对过敏人群而言。以下是过敏的迹象及其应对方法。

天气过敏的迹象

天气过敏最明显的症状是，当暴露在突然变热或变冷的环境中时，会出现皮疹、发红和瘙痒。手、脚、脸等暴露的皮肤部位最容易出现皮疹。

天气过敏的危险情况是急性荨麻疹。荨麻疹发作时，患者会出现呼吸困难、血压突然快速下降、全身过敏等症状。出现急性荨麻疹症状时，需要立即进行紧急治疗，最好尽快将患者送往最近的医疗机构，以免为时已晚。

天气突变时，也容易引发过敏性鼻炎，出现打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等症状。有些人还会头痛……

有些人在天气变化时会头痛。

如何预订

天气过敏通常发生在季节交替或天气骤变时。过敏症状因人而异，因此，一旦发现过敏症状，需要尽快找到应对方法，防止过敏区域扩散。对于常见的过敏情况，以下建议希望能帮助您预防这种疾病。

一旦出现过敏反应的初步迹象，就可以将土豆粉涂抹在患处约20分钟。每天两次，直至过敏症状消失。

另外，还可以将柠檬与1杯温水混合，并在柠檬汁中加入少许蜂蜜，清晨起床后饮用，坚持几个月，这种方法有助于提高身体的免疫力。

果汁也被认为是治疗过敏的有效方法。经常喝果汁也能帮助免疫系统保持强大，抵抗过敏。

您还可以每天喝1-2杯加少许蜂蜜的绿茶。这种方法对治疗过敏有效。避免吸烟、饮酒、接触灰尘和花粉等过敏风险因素。

如果尝试过很多方法，过敏症状却没有好转的迹象，应该赶紧去看皮肤科医生，及时治疗。患者绝对不要随意购买和使用抗过敏药物。

根据您患的天气过敏类型，预防措施会有所不同。例如，预防过敏性鼻炎的最佳方法是避免接触过敏原。保持体温稳定，避免体温突然或持续变化。避免接触狗、猫、花粉、灰尘、香烟烟雾等。

如果您待在空调房间里，只需将温度调节到与室外温度相差 1-2 度即可。您还应该储备抗过敏药物，以防天气变化，并在出现轻微症状时立即服用。如果症状严重，应咨询过敏症专科医生，寻求药物建议。

为了预防季节性过敏性头痛，您应该多吃富含维生素C的绿色蔬菜和水果；每天喝足够的2升水来调节身体；定期锻炼以改善健康状况。您还可以服用维生素B1、维生素B6、维生素B12等补充剂……

避免在炎热天气下工作；冬季要穿暖和的衣服，注意头部保暖；避免去嘈杂、拥挤的地方，因为空气不流通，容易引起低血压、头痛等。

患有寒冷性荨麻疹的人应尽量避免接触冷空气和冷水。例如，在冷水中游泳是导致严重全身反应的最常见原因，这种反应可能导致昏厥、休克甚至死亡。

据suckhoedoisong.vn报道