打破义安省举重运动员东南亚运动会纪录的动力

不幸的姐姐的故事

时期第31届东南亚运动会本届东南亚运动会对于越南体育代表团来说非常成功，共夺得205枚金牌，位居奖牌榜首。其中，举重项目更是斩获3枚金牌。值得一提的是，在64公斤级举重金牌争夺战中，范氏红青表现出色，三次打破该级别纪录，成功卫冕在第30届东南亚运动会上获得的金牌。红青是一位从义安省高性能体育训练中心成长起来的举重运动员。

范氏红青三次打破东南亚运动会纪录。图片来源：NVCC

为了备战第31届东南亚运动会，这位1999年出生的运动员进行了数日极其严格的训练，却不幸遭遇背部伤病。比赛前近一周，Thanh不得不就​​医，无法去健身房。

“我非常担心。赛前，我决心要夺金，因为这是一届在国内举行的东南亚运动会，观众众多。因此，受伤后，我的心理压力很大。可以说，我当时的状态就像被压垮了一样，比赛前我瘦了将近2公斤。不过幸运的是，伤势恢复了大约70%，我终于可以上场了。”Thanh回忆道。

比赛开始前，除了众多前来助威的观众外，范氏红青还得到了老师和亲人的鼓励。尤其是他的祖母和妹妹，也来到了看台上。这些人对范氏红青来说意义非凡。

Thanh分享道：“我的祖母和姐姐是我最大的动力源泉。每当我遇到困难时，我总会想起她们。正是她们激励着我变得更坚强，克服一切困难。”

进入抓举比赛，洪成面临着来自菲律宾选手的激烈竞争。第三次抓举比赛，洪成迎来了新的挑战，菲律宾选手成功举起103公斤（打破了洪成刚刚创造的纪录）。

“当时，我背上的旧伤复发了，疼得我浑身酸痛。但我告诉自己要更加坚定，不要放弃。身后有无数双眼睛在等待着我。当时我的脑海里只浮现出两个词：决心，决心。”Thanh回忆道。

在当天精彩的比赛中，越南举重运动员在最后一次试举中成功举起104公斤，成为女子64公斤级抓举中成绩最好的运动员，并创造了新的东南亚运动会纪录（比旧纪录高出6公斤）。

接下来是挺举项目，这是Thanh的强项，这位举重运动员轻松击败了对手。她在第二次试举中轻松举起了126公斤，创造了女子64公斤级东南亚运动会新纪录（比原纪录高出2公斤）。

范氏红青以230公斤的总成绩打破了东南亚运动会的旧纪录16公斤（旧纪录为214公斤）。

举重运动员范氏红青凭借出色的表现，创造了三项东南亚运动会纪录，为越南体育代表团夺得64公斤级举重金牌。

范氏红青在第31届东南亚运动会举重比赛中荣获64公斤级金牌。图片来源：NVCC

范氏红青分享道：“那一刻我欣喜若狂，我赢得了第30届东南亚运动会的金牌。但当我在家乡卫冕这枚奖牌，在家乡观众的欢呼声中，那种感觉截然不同。尤其是我姐姐来为我加油。她可能不明白发生了什么，但看到我开心的样子，她羞涩的眼神里充满了幸福。那一刻意义非凡，我将终生难忘。”

“我妹妹从出生起就感染了病毒性发热，发育不如其他孩子。她今年18岁了，但所有活动都需要奶奶的帮助。每当想起妹妹，我就觉得自己更有意志和决心去克服一切困难。我会好好训练，好好比赛，将来成为妹妹坚实的后盾。”——这位东南亚运动会金牌选手眼含热泪地倾诉道。

穿裙子时感到不自在

1999年出生的运动员范氏红青（Pham Thi Hong Thanh）偶然接触了举重。这位出生在海阳省的女孩八年级毕业后，前往荣市学习游泳。来到义安省体育训练竞赛中心后，中心教练武德黄（Vu Duc Hoang）在水中看到范氏红青的长相时，感到非常惊讶。“我惊讶地发现，一个从未参加过体育运动的女孩，竟然拥有如此发达的肌肉。当时，我就认定她天生就是举重运动员。”武德黄教练说道。

谭氏很快就被义安省体育训练竞赛中心选中。在训练初期，这位1999年出生的女孩一度想过放弃，因为举重需要耗费大量体力，必须坚持规律训练，否则成绩难以提升。

经过近一年的训练，Thanh 开始收获成果。这位来自海阳省的女孩在2014年首届全国青少年锦标赛上夺得了金牌。这些成就进一步激励了Thanh 坚持这项运动，并让她对这项运动的热情与日俱增。

然而，到了青春期，Thanh的身材就变得魁梧，不像同龄的苗条女孩。

Thanh回忆道：“那时候，看到女生穿漂亮修身的裙子，我也很喜欢，也试过穿，但不适合我的身材。我当时很害羞，有时候甚至不想再学这个专业了，只想像普通女孩一样，穿着裙子出门，参加生日派对。然而，当时武德黄老师向我倾诉、鼓励，为我分析了关于美、关于人生理想的道理。这让我对人生目标有了更成熟的思考。”

范氏红青容貌姣好，生活中充满女性魅力。图片来源：NVCC

在国内赛事中征战的范氏红青一直是义安体育的“金矿”。如今，她正继续为未来的目标而奋斗，尤其是明年即将举行的2022年亚运会。她怀着强烈的渴望和永不满足的决心，承诺在未来挑战更高的目标。