苹果醋会帮助你每天都变得更加美丽。

苹果醋不仅是一种厨房调味品，还具有无数的美容功效。

苹果醋富含有益健康的酶，具有天然的防腐、抗真菌和抗菌功效。它还能去除皮肤上的污垢和彩妆残留，不会造成皮肤干燥或刺激。以下是十个关于如何在日常美容中使用苹果醋的小贴士。

1.护发素

洗发水和造型产品会随着时间的推移使你的头发变得暗淡无光。为了护理头发，可以将一汤匙醋与一杯温水混合，洗发后涂抹在头发上。停留两分钟后再冲洗干净。醋中的酸性成分会让你的头发焕发光彩，充满活力。

2.化妆棉

醋是一种天然的收敛剂，可以收缩毛孔，去除皮肤上残留的污垢。洗完脸后，用浸过苹果醋的化妆棉擦拭T区。残留的污垢或彩妆会粘在化妆棉上，让你的皮肤看起来更加清爽。如果你担心醋的难闻气味，不用担心，苹果醋擦干后不会留下任何气味。

3.除臭剂

如果你决定放弃有毒的含铅除臭剂，苹果醋是一个安全便捷的替代品，尤其是在夏天。洗完澡后，只需在腋窝处涂抹少许苹果醋即可。苹果醋的天然抗菌特性可以杀死引起体味的细菌。

4.漱口水

口臭和牙周病等问题都与舌头和牙齿间的细菌有关。仅靠每天刷牙不足以杀死口腔中的细菌。解决方法：将一茶匙醋与半杯水混合，用作漱口水，用少量醋和水漱口至少三分钟，有助于改善口腔健康。

5. 面膜

用一些简单的材料制作一个能使皮肤光滑的面膜。将50%的苹果醋和50%的膨润土混合成糊状。你可以添加几滴美白精油，比如茶树油、桉树油或薰衣草油。将混合物涂抹在脸上，敷15分钟，放松身心。

6. 足浴

为了舒缓脚痛、除臭并软化皮肤，可以将一杯苹果醋倒入一盆温水中。将双脚浸泡在盆中至少15分钟，有助于缓解疲劳和肿胀。此外，借助浮石，可以轻松去除干燥、坚硬的皮肤。

7.静脉曲张的治疗

对于体力活动量大的人来说，静脉曲张会疼痛不适。睡前，可以用棉球蘸取醋，直接涂抹在患处。你也可以在乳液中加入几汤匙醋，沐浴后涂抹。但请记住，使用前务必咨询医生。

8.软化皮肤

用苹果醋泡澡有助于软化和收紧皮肤。当你在浴缸中放松身心时，醋会慢慢地通过皮肤将体内的毒素排出。这种方法对念珠菌或其他细菌感染患者也有效。你也可以将醋、蜂蜜和橄榄油混合在一起，加入泡澡水中，效果更佳。

9. 减少溃疡和唇疱疹

苹果醋是治疗疼痛的唇疱疹和难看的粉刺的有效方法。一旦发现唇疱疹，就直接在患处涂抹一些醋。醋还可以帮助干燥已经形成的水疱。生殖器疱疹患者可以将一汤匙醋和一杯水混合，用干净的棉球涂抹在水疱上。

10. 护理晒伤的皮肤

如果你的皮肤晒伤了，苹果醋是很好的护肤选择。用冷却的醋浸泡毛巾，然后敷在晒伤的皮肤上。或者，你也可以把醋装进喷雾瓶，直接喷在皮肤上。

*尖端：如果找不到现成的苹果醋，可以用厨余自制。将苹果的水、果核和果皮放入一个大罐子里。密封罐子，放在阴凉干燥处，苹果会在那里发酵大约两个月。将醋过滤到消毒过的瓶子里，然后就可以享受自制苹果醋美容护理了。祝你好运！

根据 Kienthuc