两种可能在寒冷天气突然爆发的无声致命疾病

越南新闻网 DNUM_BBZABZCABJ 06:35

冬季,北方气温骤降,天气寒冷,容易引发各种疾病,尤其是中风、脑血管病等。

越南应用医学研究院研究中心副主任刘莲香教授表示,突如其来的寒冷天气可能引发多种危险疾病,需要人们提高警惕。

中风

中风受到多种因素的影响,包括可能引发这种疾病的天气突然变化和寒冷天气。

根据生物学机制,在寒冷天气的影响下,血管失去弹性,血管管腔变窄,导致流向脑部的血流量比正常情况减少五分之一。另一方面,血管容易收缩,血压升高,血管管腔压力也随之升高。天气寒冷时,人们往往运动减少,导致体重增加。这也是导致血压升高、增加中风风险的一个因素。

患有动脉粥样硬化或血栓并发症的人,血管容易堵塞,甚至破裂,引发脑溢血、中风,有死亡及严重并发症的风险。

为了预防疾病,专家建议:

- 注意身体保暖,在无风的房间睡觉;从温暖的被窝里出来外出时,避免突然受凉;注意黎明、午夜等容易发生中风的“黑色”时间。

- 慢性病患者需控制血压、血脂、血糖、压力等危险因素,保持合理体重,规律运动。

-T避免酗酒,因为寒冷天气饮酒过量,酒精会通过汗液排出,在血液中停留较长时间,造成高血压,容易引发中风。

- 有心血管疾病或高血压病史者,应遵医嘱按时规律服药。切勿自行停药或加服其他药物。

为了帮助亲人及时获救并有机会从中风中康复,我们需要在出现面部、手臂或腿部突然麻木或无力、突然无法说话或言语不清、视力丧失(特别是仅一只眼睛出现的症状)、严重头痛、头晕、失去平衡以及无法随意活动等症状后的最初3个小时(称为黄金时间)内迅速将患者送往医院。

天气寒冷时,患有慢性疾病的人往往运动减少,导致体重增加、血压升高,并增加中风的风险。图片:Rawpixel/unsplash

骨骼和关节

冬季是骨关节疾病的高发季节,其原因是寒气通过皮肤毛孔进入体内,导致皮肤血管收缩,流向关节的血液有限或很少,缺乏血液滋养关节,滑膜和软骨受到刺激,引发疼痛。

这种疾病会引起疼痛,尤其对老年人、骨质疏松症患者以及超重或肥胖人群而言。如果不及时治疗,会导致关节退化,尤其是在腰椎、膝关节和踝关节等承受较大重量的关节。关节疼痛还会增加跌倒、受伤和骨折的风险。

无论您是否患有关节疾病,在寒冷季节,都需要注意身体保暖,尤其要注意关节的保暖。如果您患有关节炎或骨关节炎,则需要注意身体和关节(膝关节、踝关节、手腕、手部等)的保暖。

当出现关节疼痛和麻木的迹象时,尤其是在以某个姿势醒来时,人们需要通过刮痧、涂油和按摩油来温暖该位置周围的区域。这有助于血管扩张,使血液更容易输送,从而滋养关节。

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