Huyền Lizzie透露了她为角色减肥至XS码的秘诀

新角色带来的令人印象深刻的转变

在电影《距离你仅一毫米》中，女演员潘明玄（Huyền Lizzie）凭借饰演女主角银（Ngan）一角，获得了观众的一致好评。她不仅演技精湛，优雅的时尚品味和纤细的身材也备受赞誉，完美诠释了成功年轻女性的形象。

为了在银幕上呈现完美形象，潘明玄透露她必须严格控制体重。尽管她原本身材比例就很好，但这位女演员仍然决定减肥，以更好地符合“银幕比例”和角色服装的要求。

充满挑战的减肥之旅

据她透露，潘明玄为了出演这个角色，特意计划减肥。她的尺码从S码减到了XS码，尤其是腰围，甚至比XS码还要细，导致她的大部分衣服都需要修改才能合身。

这个过程并不容易。开拍前一个月，她就开始改变生活方式，包括早睡早起、健康饮食和限制碳水化合物的摄入。随着拍摄日期的临近，为了让脸在镜头前看起来更瘦，她更是完全戒掉了淀粉类食物。

“减少碳水化合物摄入简直是折磨”

对这位女演员来说，戒掉碳水化合物是一项巨大的挑战。“戒掉碳水化合物简直是一种折磨。如果我摄入的碳水化合物太少，我的注意力就会分散，记忆力也会下降。”她说道。

潘明玄幽默地回忆道：“有一天我和朋友们出去吃饭。饭菜很美味，其中有一道糯米饭我特别喜欢，但我不敢吃。看着那道糯米饭，我馋得不行，只敢吃几粒糯米饭，好记住它的味道，缓解一下馋虫。”

努力终有回报

尽管经历了严格的减肥过程，潘明玄表示，当她的努力得到观众的认可时，她感到非常开心。观众称赞她外形与角色银的形象相符，这给了她很大的动力。

这位女演员表示，她始终全身心投入到每一个角色中，从研究角色的内心世界到精心打造形象，都一丝不苟。项目结束后，她计划恢复正常饮食，使身材恢复到理想状态。