探索茄子惊人的美容功效

长期以来，许多女性都因天然成分的安全性、经济性和有效性而选择使用它们进行美容。茄子就是一种广为人知的美容方法。

茄子有很多简单有效的美容功效。

茄子有助于减肥

茄子营养丰富，脂肪含量低，非常适合想要减肥的人食用。其成分包括：水分92%，蛋白质1.3%，脂肪0.2%，糖0.5%，以及磷15毫克、镁12毫克、钙10毫克、钾22毫克、维生素B2 0.35毫克、维生素C 6毫克、维生素PP 0.6毫克等矿物质，以及粘液或纤维素……

为了减肥，取茄子，洗净切成小块，放入锅中，加水煮沸。水沸腾后，转小火煮约5分钟，然后关火放凉。用滤网滤掉茄子瓤，只取汤汁倒入玻璃罐中。切半个柠檬，挤出汁液，与茄子汁混合。将茄子汁放入冰箱冷藏保存，可长期饮用。每天饭前饮用一杯茄子汁。

配合健康饮食，每天步行约 15 分钟，可以增强塑造苗条身材的效果。

护理受损头发

茄子不仅能美化肌肤，还能护理脆弱受损的头发。只需将茄子汁涂抹在头发上，从发根到发梢，用毛巾包裹20分钟，然后用清水冲洗干净即可。茄子汁具有护发素的功效，能够滋养秀发，使其柔顺亮泽。

用茄子吹走雀斑

雀斑是许多女性的烦恼，因为它们会使皮肤颜色变深，难以遮盖。如果使用祛斑霜也无法解决这个问题，不妨试试茄子。只需将茄子切片，直接敷在有雀斑的皮肤上，静置10-15分钟后洗净即可。坚持使用，你会发现黄褐斑和雀斑明显淡化。

据天峰网报道