探索艾草鲜为人知的功效

制作艾草需要哪些原料？

艾灸是一种利用艾绒加热和灼烧穴位来治疗疾病的方法。艾绒取自艾草的叶子，艾草的东方名称是艾草。

根据东方医学理论，艾草味辛苦。生用性温，熟用性热清。具有疏通十二经络、调理气血、祛寒除湿、温煦止血、暖心祛忧、调经止痛、稳胎等功效。

古代东方医学书籍中也有记载，用艾灸割草可以“通经治百病”，意思是说它可以深入经络，治愈疾病。

用于灸疗的艾草是放置时间较长的叶子，捣碎后去除叶骨，只取叶肉，将其捣碎成天鹅绒般的质地，称为“熟艾草”。

除了常见的将艾条制成长条并与针灸配合使用外，艾条还可以制成饵料或短条，绑在针上。这些艾灸针灸结合的方法通常被称为温针疗法，兼具针刺和艾灸的双重功效。

此外，艾草叶捣碎后，还可以制成豆丸或锥丸状的小药丸，敷在需要治疗的穴位上。也可以在艾草叶和皮肤之间放一层盐、一片薄蒜片或一片薄姜片，分别称为盐艾草、蒜艾草和姜艾草。

上述每一种艾灸方法，除了艾灸本身的疗效外，还能与其他药材产生协同作用，增强艾灸的治疗效果。

艾灸的特殊功效

低温焊接区，防堵塞、防凝结

寒邪和湿邪，过盛时皆为邪灵，危害人体。寒邪是冷空气产生的邪灵，湿邪是湿空气产生的邪灵。

艾草的药理作用与艾灸产生的热量相结合，能迅速清除体内停滞的空气，散瘀消瘀，并有助于消除体内外的湿气和寒气。

温经通络，促进气血运行血液循环

要想拥有健康的身体，血液和能量必须流通顺畅，经络必须畅通无阻。

根据东方医学理论，血液遇寒停滞，遇温顺运行。艾灸可以帮助温热的空气深入体内，穿过皮肤，到达肌肉、肌腱和骨骼，到达经络，温血化瘀，促进血液顺畅循环，从而支持身体正常的生理过程。

温补中脉，改善健康

如上所述，艾灸具有祛寒祛湿、活血化瘀的功效，从而辅助治疗多种疾病。此外，艾灸还具有强身健体的功效，对养生保健也十分有效。

人体在正常的生理活动中需要温暖，从呼吸、循环、消化到排泄……艾灸可以帮助温肾健脾，从而促进新陈代谢，提高机体的免疫力和抵抗力。

传统东方医学是一笔无价的财富，它不仅有助于治疗疾病，而且在预防疾病和维护健康方面也卓有成效。艾灸是其中一种非常重要的疗法。如果研究得当并正确应用，它将带来极其显著的效果。