不戴太阳镜可能会让你失明

太阳镜可以保护您的眼睛免受紫外线的影响，降低患眼睛“晒伤”、白内障或黄斑变性等疾病的风险。

皮肤过度暴露在阳光下，紫外线会导致晒伤，更严重的甚至会导致皮肤癌。然而，大多数人忽视了眼睛，低估了太阳镜的重要性。事实上，无论冬夏，你都需要经常佩戴太阳镜。

照片：PegiPegi。

美国视力委员会的医疗顾问贾斯汀·巴赞告诉《医学日报》：“紫外线只需 15 分钟就能损害你的眼睛。”紫外线被认为是一种无声杀手，能够在 DNA 层面损害人体。如果没有保护，阳光会导致眼睛痛苦的“晒伤”、白内障，甚至导致黄斑变性。

为了保持眼睛健康，专家建议佩戴能够阻挡 99-100% UVA 和 UVB 射线，并减少 75-90% 可见光的太阳镜。选择太阳镜时，防护性能比款式更重要。最重要的是，请记住，紫外线不仅来自太阳，还会在许多其他表面反射，例如水、混凝土和汽车。

据VNE报道