超模辛迪·克劳馥的一天

这位美女每天泡两次热水澡，吃鲑鱼和羽衣甘蓝，并且睡眠充足。

在《时尚芭莎》上，这位1966年出生的美女刚刚分享了她的日常生活，包括她独特的护肤方法。

6:30：这位超模起床后，会查看邮箱，确保没有紧急信息，然后下楼喝绿茶，再去健身房。51岁的她通常会在蹦床上做20分钟有氧运动，然后上下楼梯跑10次。辛迪对运动不感兴趣，所以她会边运动边听音乐或者看电子书来打发时间，因为她喜欢运动后那种健康的感觉。

辛迪·克劳馥——20 世纪 90 年代的标志性超级名模。

早上7点：辛迪经常泡按摩浴缸来冥想，但她每次只泡10分钟，因为她不想错过和家人一起吃早餐的时间。早餐时间大约只需要30分钟。这位超级名模用一杯杏仁奶、一杯菠菜、一把薄荷叶、蛋白粉和两汤匙螺旋藻粉制作了自己的早餐绿色冰沙。

她经常在等待丈夫和孩子们准备的时候喝绿茶。辛迪的孩子们在家上学，所以不用着急。

上午9点：辛迪·克劳馥的家族豪宅位于马里布海岸——在这里，人们可以舒适地穿着运动服出门。如果是约会，这位超模只需搭配裤子、腰带和一双高跟鞋即可。除非必须出席活动，否则她通常不会穿裙子。

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辛迪喜欢蔻依 (Chloe) 和斯特拉·麦卡特尼 (Stella McCartney)。这位超模说，她的衣橱比她住在纽约时大得多。她拥有大约100双鞋子、20条连衣裙，以及大量的牛仔裤、衬衫和皮夹克，颜色都按从浅到深的顺序排列。辛迪有几个名牌包，但她并没有热衷到每年都买一个新的。她还收藏了一些纪念品，比如她的婚纱，以及她在MTV颁奖典礼红毯上穿的范思哲连衣裙。

这位两个孩子的母亲通常只需五分钟就能打理好头发。她保持着每天晚上涂抹柔顺精华液，睡前包好头发，第二天早上吹干头发，打造蓬松卷发的习惯。

这位51岁的超模使用自有品牌Meaningful Beauty的产品呵护肌肤，其中包括一款含有防晒和抗氧化剂的日霜。辛迪只需三分钟就能完成妆容。她喜欢轻薄自然的妆容，能够最大程度地展现肌肤的光泽。她只需要By Terry粉底液，一些遮瑕膏、粉饼、眉笔、一点眼影、睫毛膏、腮红和唇彩。

此外，过去15年来，辛迪·克劳馥一直坚持前往美容专家克里斯蒂娜·拉杜的美容院进行微晶磨皮治疗。这位超模表示，这项治疗让她步入中年后的肤质发生了显著变化。专家们使用机器将超晶颗粒（一种极其细微的晶体矿物颗粒）喷射到她的皮肤表面。然后，在高压作用下，这些颗粒会剥落，磨掉暗沉的角质层，并去除外部的死皮细胞。辛迪的肌肤因此变得完美无瑕。

2013 年拍摄的一组照片展现了 47 岁的辛迪·克劳馥的美丽。

10:30：超模们经常试图把太多东西塞进一件东西里。有时，她与董事会开会听取销售报告。然后与市场部开会，敲定即将推出的产品的包装。辛迪最近与她的母亲和两位祖母一起拍摄了一组照片，颂扬各个年龄段的美丽。这位超模说，她的两位祖母分别94岁和98岁，但她们仍然注重自己的美丽。如果不在办公室工作，超模们经常四处奔波，不喜欢静坐。

13:00：辛迪·克劳馥最喜欢的午餐是星巴克的三文鱼羽衣甘蓝沙拉和一杯绿茶拿铁。她每天坚持喝三大瓶水，除非她必须去离洗手间十分钟以上的地方。

15点：两个孩子的超级名模的下午时间都用来回复邮件、审阅文件、广告图片和产品样品了。辛迪还负责处理拍摄邀请。两个孩子普雷斯利·格伯和 K友雅·格伯因为他们俩都开始追随母亲的事业。相比于孩子们自己做决定的时候当机会出现时，她会迅速做出决定，并发现当孩子有成人指导时，他们会更幸运，尽管她总是让他们自己做决定。

辛迪·克劳馥 (Cindy Crawford) 最近与洛杉矶牛仔品牌 Re/Done 完成了合作，该品牌深受包括她女儿在内的许多人的喜爱。辛迪此前曾为 Levi's 拍摄过照片，现在轮到 Re/Done 了。除了将在 Instagram 上发布的宣传照外，这位前超模还与该品牌合作设计了一条名为 The Crawford 的裤子，这是原版裤子的更现代版本，但腰部没有那么高。她相信这款新裤子会适合她女儿凯亚·格伯 (Kaia Gerber) 的风格。

辛迪·克劳馥和女儿凯雅·杰伯。这位16岁的模特继承了母亲的事业，最近在纽约时装周上首次亮相，令人印象深刻，并在伦敦、米兰和巴黎举办了一系列时装秀。

18:00：卸完妆后，辛迪·克劳馥又泡了个热水澡放松一下。如果普雷斯利冲浪回来，卡雅放学后想放松一下，而她的丈夫兰德·格伯也下班了，那么这就是一天中全家人聚在一起的时刻了。

19:00：超模一家偶尔会出去吃饭，可能是在她丈夫开的餐厅，而且经常会待到晚上10点半。如果在家吃饭，辛迪会做些简单的菜：烤鱼配米饭、芦笋和芒果沙拉。夫妻俩经常一起喝着龙舌兰酒，听着背景音乐。她丈夫收藏了大量摇滚、乡村和流行音乐唱片。

20:30：这位超模分享道，以前一家人经常一起看电视，但现在很少一起看了，因为孩子们在社交媒体上都有自己的“生活”。不过，电视剧《权力的游戏》成功地把全家人凝聚在一起了。

22:30：睡觉前，辛迪·克劳馥会浏览两个孩子的Instagram动态，看看他们最近在干什么。她用平板电脑看书，所以通常只看五分钟屏幕就睡着了。

据VNE报道