超模辛迪·克劳馥的一天

这位美女每天泡两次热水澡，吃鲑鱼和羽衣甘蓝，并且睡眠充足。

在《时尚芭莎》上，这位出生于1966年的美女分享了她的日常生活，包括她的特殊护肤程序。

6:30：这位超模起床后，会查看邮箱，确保没有紧急消息，然后下楼喝绿茶，锻炼身体。51岁的她通常会在蹦床上做20分钟有氧运动，然后上下楼梯跑10次。辛迪对运动没什么兴趣，所以运动的时候听听音乐或者看电子书来打发时间，她只是喜欢运动后那种健康的感觉。

辛迪·克劳馥——20 世纪 90 年代的标志性超级名模。

早上7点：Cindy 经常会泡按摩浴缸来冥想，但她每次只泡10分钟，因为她不想错过和家人一起吃早餐的时间。其实，早餐只需要30分钟左右。这位超模自己制作早餐绿色冰沙，由一杯杏仁奶、一杯菠菜、一把薄荷叶、蛋白粉和两汤匙螺旋藻粉制成。

她经常在等待丈夫和孩子们准备的时候喝绿茶。辛迪的孩子们在家上学，所以不用着急。

上午9点：辛迪·克劳馥的家族豪宅位于马里布海岸——在这里，人们可以轻松地穿着运动服上街。如果是约会，这位超模只需搭配裤子、腰带和一双高跟鞋即可。除非必须出席活动，否则她通常不会穿裙子。

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辛迪喜欢蔻依 (Chloe) 和斯特拉·麦卡特尼 (Stella McCartney)。这位超模说，她的衣橱现在比她住在纽约的时候大得多。她拥有大约100双鞋子、20条连衣裙，以及大量的牛仔裤、衬衫和皮夹克，颜色都按从浅到深的顺序排列。辛迪有几个名牌包，但她并没有热衷到每年都买一个新的的程度。她还收藏了一些纪念品，比如她的婚纱，以及她在MTV颁奖典礼红毯上穿的范思哲连衣裙。

这位两个孩子的母亲通常只需五分钟就能打理好头发。她保持着晚上涂抹柔顺精华液、睡前包扎头发的习惯，第二天早上再用吹风机吹干，打造蓬松蓬松的造型。

这位51岁的超模使用旗下Meaningful Beauty品牌的产品呵护肌肤，包括一款含有防晒和抗氧化剂的日霜。辛迪只需三分钟就能完成妆容。她偏爱轻薄自然的妆容，能够最大程度地展现肌肤的质感。她只需要By Terry粉底液，一些遮瑕膏、粉饼、眉笔、一点眼影、睫毛膏、腮红和唇彩。

此外，过去15年来，辛迪·克劳馥一直坚持前往美容专家克里斯蒂娜·拉杜的美容院进行微晶磨皮治疗。这位超模表示，这项治疗让她步入中年后的肤质发生了显著变化。专家们使用机器将超晶颗粒（一种极其细微的晶体矿物颗粒）喷射到她的皮肤表面。然后，在高压作用下，这些颗粒会剥落，磨去暗沉的皮肤层，并去除外部的死皮细胞。辛迪的肌肤因此变得完美无瑕。

2013 年拍摄的一组照片展现了 47 岁的辛迪·克劳馥的美丽。

10:30：超模们经常试图把太多的事情塞进一件事情里。有时，她与董事会开会听取销售报告。然后，她与市场部开会，敲定即将上市产品的包装。辛迪最近还与她的母亲和两位祖母一起拍摄了一组照片，颂扬各个年龄段的美丽。这位超模说，她的两位祖母分别94岁和98岁，但仍然注重自身美貌。如果不在办公室工作，这位超模经常会借此机会四处走走，不喜欢呆在一个地方。

13点：辛迪·克劳馥最喜欢的午餐是星巴克的鲑鱼羽衣甘蓝沙拉和一杯绿茶拿铁。她每天坚持喝三大壶水，除非她要去离洗手间超过10分钟的地方。

15点：两个孩子的超级名模辛迪的下午时间都用来回复邮件、审阅文件、广告图片和产品样品了。辛迪还负责处理拍摄邀请。两个孩子普雷斯利·格伯和 K.友邦保险因为他们都开始追随母亲的事业。相比于孩子们必须自己做决定的时候当机会出现时，她会迅速做出决定，并且发现当孩子们有成年人指导时，他们会更幸运，尽管她总是让他们自己做决定。

辛迪·克劳馥 (Cindy Crawford) 最近与洛杉矶牛仔品牌 Re/Done 完成了合作，该品牌深受包括她女儿在内的许多人的喜爱。辛迪此前曾为 Levi's 代言，现在轮到 Re/Done 代言了。除了将在 Instagram 上发布的宣传照外，这位前超模还与 Re/Done 合作设计了一款名为 The Crawford 的裤子，这是原版裤子的现代版本，但腰部没有原版那么高。她相信这款新裤子会适合她女儿凯亚·格伯 (Kaia Gerber) 的风格。

辛迪·克劳馥和女儿凯雅·杰伯。这位16岁的模特继承了母亲的事业，最近在纽约时装周上首次亮相，令人印象深刻，同时还在伦敦、米兰和巴黎举办了一系列时装秀。

18小时：卸妆后，辛迪·克劳馥又泡了个热水澡放松一下。如果普雷斯利冲浪回来，卡雅想放学后放松一下，而她的丈夫兰德·格伯也下班了，那么今天就是全家团聚的日子了。

19点：超模一家偶尔会出去吃饭，可能是去她丈夫开的餐厅，而且经常会待到晚上10点半。如果在家吃饭，辛迪会做些简单的菜：烤鱼配米饭、芦笋和芒果沙拉。夫妻俩经常一起喝着龙舌兰酒，听着音乐。她丈夫收藏了大量摇滚、乡村和流行音乐的CD。

20:30：这位超模分享道，以前一家人经常一起看电视，但现在孩子们在社交媒体上都有自己的“生活”，所以很少一起看电视了。不过，电视剧《权力的游戏》成功地让全家人聚在一起。

22:30：睡觉前，辛迪·克劳馥会查看两个孩子的Instagram，看看他们最近在干嘛。她用平板电脑看书，所以通常看五分钟屏幕就睡着了。

据VNE报道