寒冷季节预防轮状病毒引起的腹泻

轮状病毒引起的急性腹泻或冬季腹泻是由轮状病毒引起的急性胃肠道感染。这种疾病在幼儿中很常见，尤其是3至24个月大的儿童。这是一种常见疾病，但令人担忧的是，家长们往往对其处理不当、忽视，或将冬季腹泻误认为是发烧、出牙或夜间感冒等其他疾病，导致许多儿童严重脱水。

疾病症状

孩子感染病毒1-4天后就会出现症状。患上这种病，孩子通常会先呕吐，大约1-2天后开始腹泻，有些孩子会先腹泻再呕吐。腹泻的孩子不呕吐的情况比既腹泻又呕吐的情况要好。而且呕吐的现象非常突然，孩子正常玩耍、进食，但才半天就出现了这种现象，吃什么就吐什么。

接种疫苗是预防轮状病毒引起的腹泻最有效的方法。

孩子经常一天排便多次（大便呈绿色或白色，混有粘液，有时像紫色或芥末花的颜色），大便常为水样。

此外，孩子还会出现咳嗽、发烧、流鼻涕等症状，很多家长容易误以为是呼吸道感染或鼻咽炎。

如果轮状病毒引起的腹泻没有及时发现和治疗，孩子会因脱水和盐分流失而迅速衰竭，容易导致循环衰竭甚至死亡。因此，家长在看到孩子出现嘴唇干燥、舌头干燥、皮肤干燥、尿少、烦躁不安、哭闹等脱水症状时，切勿主观臆断。

在家护理患有急性腹泻的儿童

对于轻度脱水的儿童，家人完全可以在家中照顾孩子，防止脱水和营养不良，包括确保孩子比平时喝更多的液体以防止脱水，例如：口服补液盐（ORS）、咸米汤、咸米水、水果汤或鸡汤、肉汤、清水。最好是补充水分和电解质，最好是口服补液盐（ORS）。市面上有很多适合儿童饮用的，口味非常容易饮用。需要注意的是，要按照规定与水混合，不能过稀或过浓，否则会加剧水电解质紊乱，腹泻会加重，甚至可能导致孩子死亡。

家长应每2分钟给孩子喂一勺口服补液盐，不要连续喂。因为连续饮用过多的口服补液盐不仅不会被肠道吸收，还可能因呕吐而流失更多水分。如果孩子呕吐，应暂停10分钟，然后再以较慢的速度喂食。

保持双手清洁是预防腹泻的基本措施。

如果给孩子补充水分和电解质不当，比如只给孩子喝白开水，效果不明显，或者给孩子喝太咸的稀饭、加糖的果汁。有些家长甚至给孩子喝可乐、汽水等腹泻儿童禁用的碳酸饮料，反而加重了病情。

持续喂养您的孩子以防止营养不良：大多数患有水样腹泻的儿童在补充水分后会恢复食欲。因此，在此期间，您孩子的每日食物摄入量应持续并逐渐增加。为孩子提供足够的营养将有助于他的身体快速恢复，恢复体重和肠道功能。但是，应避免食用生蔬菜、块茎和高纤维谷物，因为它们难以消化。对于纯母乳喂养的儿童，您需要在每次喂奶后增加母乳喂养时间并延长喂养时间。如果您的孩子并非纯母乳喂养，请给他/她提供上述一种或多种解决方案。绝对避免给孩子喝含糖饮料、加糖茶或工业生产的果汁，因为这些溶液会加重腹泻。

什么时候需要静脉注射？

腹泻、呕吐但饮用口服补液盐、正常进食、玩耍的儿童，家长不一定需要进行静脉输液。如果孩子出现腹泻、大量呕吐、疲倦、不吃不喝、不玩耍、精神不振、出现眼窝凹陷、皮肤起皱等脱水症状，家长需要带孩子去医院及时进行静脉输液。

需要注意的是，当孩子出现病毒性腹泻时，家长千万不能给孩子服用抗生素或者止泻药，因为这会使孩子容易出现胃肠道细菌紊乱，降低肠道蠕动，使病情加重或者造成腹泻持续，更不要说药物带来的副作用了。

可预防的疾病

轮状病毒引起的急性腹泻传播速度极快，因此如果您的孩子生病了，您应该让他/她待在家里，直到腹泻停止，以免传染给其他孩子。目前，最有效的预防方法是为孩子接种疫苗。儿童从出生后第六周开始接种两剂，间隔一个月（接种轮状病毒疫苗的最早年龄为3个月，最后接种年龄为4个月）。第一次接种疫苗后，您需要监测孩子是否有任何过敏或异常症状，并立即报告给医生。

此外，保持双手清洁是预防疾病的基本措施。应训练儿童在接触食物前、进食前和如厕后洗手。护理人员在更换尿布或清洁儿童后必须用肥皂洗手。

不要让孩子在地板上爬行或吮吸手或玩具。使用Cloramin B消毒液清洁地板、物品、桌子、椅子和玩具。孩子腹泻后，请清洁浴室地板和马桶。

根据 SKDS