为宝宝的大脑全面发育提供正确的营养来源
当孩子到了学龄前,开始上学,户外活动增多时,妈妈们通常每天会为孩子准备2-3盒牛奶,以补充更多营养。然而,如今的妈妈们往往根据自己的情绪和孩子的喜好来选择牛奶,而很少关注牛奶中的营养成分。营养专家建议,妈妈们需要为孩子选择合适的牛奶,并根据孩子的发育需求选择合适的营养成分。
1. 在生命的最初6年里,持续的营养来源对于宝宝大脑的全面发育至关重要。
科学研究表明,婴儿的大脑从子宫开始就快速发育。出生时,婴儿大脑的重量相当于成人大脑重量的25%,到6岁时则接近成人的100%。因此,出生后的前6年是婴儿大脑发育的“黄金期”。因此,在2岁至6岁之间,除了提供身体发育所需的营养外,母亲还需要补充婴儿大脑在智力、运动、沟通和情感四个关键方面全面发育所需的必需营养素。
2. 从一开始就选择合适的奶粉,促进宝宝大脑发育
妈妈们需要明白,并非所有液态奶的营养成分都相同。为了满足宝宝大脑在出生后6年内持续的营养需求,妈妈们需要为宝宝选择一种含有以下优质营养成分的预混合奶粉作为脑奶:
a. DHA:儿童需要DHA来促进大脑发育,尤其是在生命最初六年的黄金时期。DHA是大脑结构的重要组成部分,占大脑干重的25%,主要集中在大脑的前额叶,该区域控制着大脑功能,包括控制和管理认知过程,包括计划、记忆和注意力。DHA还有助于神经细胞的生长和连接,使信息传递过程更加有效。
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DHA 有助于脑细胞更加灵活。来源:Sao Hom
b. 铁:铁对大脑功能和身体发育至关重要。铁最重要的作用是与蛋白质一起形成血红蛋白,输送氧气。许多研究表明,缺乏这种矿物质会导致儿童思维和运动缺陷。目前,普通鲜牛奶的成分中不含铁,因此妈妈们在选择牛奶时需要更加谨慎,以帮助孩子全面发育。
c.维生素和矿物质:维生素和矿物质是帮助孩子长智、长健康的身体的四大必需营养素之一。根据不同年龄段,适量补充维生素和矿物质,有助于孩子身心健康发展。
为了最大限度地促进大脑的全面发育,宝宝需要持续补充大脑所需的营养,尤其是在生命最初6年的黄金时期。因此,妈妈们需要为宝宝选择一款富含优质营养成分的预拌奶粉,例如DHA、铁、胆碱、维生素B12和其他必需营养素……从而持续补充宝宝在家饮用的奶粉中的营养来源。
作为时刻关注孩子每一步成长的人,您理应给予孩子最好的,为他们的发展奠定最坚实的基础。其中,根据孩子的发育需求选择合适的营养来源是关键且最具决定性的因素之一。
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据 Gia dinh.net 报道