老年人厌食症的原因

为了克服厌食症，老年人需要吃柔软、流质、容易吞咽的食物。不宜暴饮暴食，不宜吃过咸的食物，也不宜吃高脂肪的食物。

最近我妈妈经常感觉没胃口，甚至不吃东西，这让我很担心。请问是什么原因，该如何解决？

黄氏文（嘉莱）

食欲不振和食欲不振是老年人的常见症状。造成这种情况的原因有很多，例如老年人的感官功能下降，例如视力模糊、嗅觉减退、舌头敏感度下降，导致进食体验不佳。此外，牙齿开始衰弱，导致咀嚼功能下降，尤其是佩戴假牙的老年人。牙齿松动、脆弱会导致咀嚼和吞咽困难，进食缓慢会使冷食失去食欲。

此外，老年人还会患有一些慢性疾病，如：高血压、动脉粥样硬化、支气管哮喘、骨关节炎、失眠……引起疲劳、疼痛，也会导致食欲不振。

此外，如果患有慢性疾病，经常需要服药。有些药物有副作用，会引起腹胀、消化不良、食欲不振等症状，比如：心脏药物、镇静剂、安眠药、止痛药、感冒药、鼻减充血剂等，这些药物会降低进食的感觉，有些人甚至会因此不吃饭。

为了克服这种情况，老年人需要吃容易吞咽的软流质食物，避免暴饮暴食，避免吃咸的食物，避免摄入过多的脂肪。需要每日多餐。应将软流质食物分成小份，以便于消化。对于患有某些慢性疾病的老年人，需要遵医嘱进行营养治疗。

据 Tri Trang 博士称 - 健康与生活 - NT