发短信就像闭着眼睛开车一样。

这使您和其他道路使用者面临风险。每次开车时拿起手机，您的视力都会下降。您将无法集中精力观察周围的异常情况。甚至有可能错过眼前发生的一切。

福特汽车公司 2017 年开展的研究表明，驾驶时分心的原因主要分为四类：视觉分心（例如看手机，导致驾驶员视线离开道路）；听觉分心（例如大声播放音乐，导致驾驶员错过道路上的重要声音）；手动操作（例如进食或饮水，导致驾驶员将一只甚至两只手从方向盘上拿开）；缺乏警觉性（例如疲劳，这会降低注意力）。

最令人担忧的是，开车时使用手机会同时出现这四个因素。

调查还揭示了一个令人担忧的现实：亚太地区的大多数驾驶员往往忽视了分心驾驶的危险。在参与调查的受访者中，43%的亚太地区受访者承认曾因分心驾驶而导致事故或险些发生事故。

超过一半的亚太地区司机承认，尽管他们意识到开车时使用手机的危险，但仍会这样做；超过一半的亚太地区司机表示，即使车上载有儿童等特殊乘客，他们也会使用手机。此外，在受访者看来，手机在驾驶分心因素中位居首位。

研究表明，我们的大脑难以同时处理两项任务。事实上，我们可以同时做多件事，但每件事做起来都比较慢。很多人认为自己可以同时做两件事——比如开车时打电话或发短信。

但事实是，我们无法完全集中注意力于这两种活动。一瞬间，司机就会失去对周围环境的关注。这对于新手司机来说尤其危险，因为他们还不具备足够的技能来观察路况并警惕危险。

据驾驶教练马特·格拉赫 (Matt Gerlach) 称，即使是普通人，驾驶也需要消耗大约 85% 的脑力。因此，发短信、自拍，甚至只是和乘客聊天，都可能使大脑在驾驶过程中超负荷运转，从而增加发生事故的可能性。因此，每个人只有始终了解自己驾驶汽车时大脑的消耗程度，才能成为安全的驾驶员。

现代汽车配备了许多辅助驾驶员的技术。但这些技术只有在驾驶员真正专注于驾驶时才会发挥作用。使用免提通话或语音指令也有助于降低风险。

然而，绝对的安全只有当每位驾驶员始终将注意力和目光集中在驾驶车辆上时才能实现。因此，请务必记住，开车时不要使用手机，这样您才能随时了解周围发生的一切！