许多母亲并不知道自己的孩子超重。

在9月底举行的“越南城市儿童营养状况”研讨会上，医生们一致表示，越南超重和肥胖率正在迅速上升。

在平均生活水平较高的五个大城市，这一比例急剧上升，目前全国共有30万名儿童，而胡志明市的这一比例仅为8.6万名。其中，胡志明市的比例最高，超过10%，岘港为9.9%，河内为5%……

肥胖儿童会感到身体沉重，在学习和玩耍活动中难以跟上小伙伴的步伐。长此以往，儿童患慢性疾病的风险也会高于其他儿童。对于具备充分认知的成年人来说，治疗超重和肥胖已是难事，而对于年幼的孩子来说更是难上加难，因为他们正处于吃得饱、长得快的年龄，而父母又总是抱有溺爱孩子的心态。因此，先不让孩子肥胖再进行治疗固然重要，但家长需要懂得如何从孩子的日常饮食习惯入手，预防肥胖。

儿童超重肥胖的根源在于家长“孩子大了才健康”的心态。ISMS研究所阮德明博士表示：“尽管母亲们知道超重、肥胖和慢性疾病的风险，但她们仍然选择富含脂肪的食物，因为她们认为这些食物有助于孩子增重、长高。” 同时，国家营养研究所副所长黎白梅副教授也表示，孩子们应该减少淀粉糖类食物的摄入，增加蛋白质，尤其是脂肪。尤其是零食中加工食品中的脂肪占比很高，尤其是奶油、炸鸡……

一盒纯酸奶中，脂肪占儿童所需总能量的70%以上。因此，如果家长滥用酸奶喂养孩子，就会在不知不觉中摄入过多的脂肪，容易导致儿童超重肥胖。此外，根据医学社会研究所的调查，为了帮助孩子增重，高达32.04%的母亲会强迫孩子喝酸奶。目前，世界各地的国家营养计划和健康组织往往侧重于降低幼儿营养不良率，而对肥胖的预防则关注不够。因此，为了幼儿身心健康发展，家长首先需要更加注意选择健康食品，并为孩子提供均衡的饮食和健康的体育锻炼。

据 VnExpress-PC 报道