拯救晒伤皮肤的秘诀

晒伤、发红的皮肤需要“特殊”治疗来挽救和恢复。

如果你没有正确、充分地涂抹防晒霜来“抵御”夏日刺眼的阳光，你的皮肤很容易被晒伤。晒伤的第一个迹象就是你的皮肤会感觉非常灼热。

那么，有什么方法可以快速恢复晒伤的皮肤呢？如果你也遇到这种情况，记住以下一些“特殊护理”方法，能帮助晒伤部位立即得到舒缓。

1. 用冷布

晒伤的皮肤通常会因脱水而变得干燥和发炎。这时，可以将毛巾浸入冷水中，拧干后敷在晒伤部位。您会立即感到缓解。待毛巾干燥或变热后，继续浸泡并敷在晒伤部位。

用冷敷并经常更换或在患处摩擦冰块是舒缓该部位的一种方法。

2. 使用燕麦片

燕麦被认为是晒伤皮肤的超级理想成分。这时，将一些燕麦浸泡在冷水中使其膨胀，然后涂抹在受损的皮肤区域。

3. 别忘了芦荟凝胶

芦荟凝胶被认为是治疗晒伤皮肤的“灵丹妙药”，许多皮肤科医生都推荐使用。如果是晒伤，你可以购买新鲜的芦荟叶，去掉外面的绿叶，然后将凝胶涂抹在晒伤部位。

相反，如果你找不到新鲜的芦荟叶，也可以在化妆品店购买芦荟凝胶。它们可以舒缓烧伤，减轻皮肤的疼痛和灼烧感。

4.多喝水

晒伤常常会导致脱水。有时，除了皮肤灼痛之外，晒伤还会让人感到恶心和疲倦。这表明你的身体严重脱水，所以在接下来的几天里别忘了多喝水。这也有助于加快恢复过程。

许多晒伤的人还会感到疲倦和恶心。这是身体脱水的迹象，需要在接下来的几天内补充足够的水分来结束这种状态。

5. 使用茶包

茶包，尤其是薄荷茶包，可以帮助舒缓晒伤的皮肤。你可以将茶包直接敷在晒伤的皮肤上，享受它带来的舒适感。

6.黄瓜和土豆

这两种食物不仅有助于降温，还能减轻晒伤部位的肿胀。只需将它们切片，敷在皮肤上即可。使用前最好清洗干净，然后放入冰箱冷藏。

皮肤暴露在阳光下会很快老化，并可能患上皮肤癌，所以每个人都应该养成出门前使用防晒霜的习惯。

据Giadinh.net报道