春节期间长途旅行不可错过的事情

选择您在车内的座位位置

对于晕车的人来说，选择座位可以有效缓解晕动病。提前规划行程非常有必要，提前购票可以更容易地选择座位，让旅途更加愉快。

如果您乘坐公交车，应该选择前排座位。如果您乘坐汽车，应该坐在司机旁边或后排中间。您应该选择右排座位（而不是司机后方）。对向行驶的车辆方向在车辆左侧，因此坐在右侧的乘客受伤风险较小。

对于卧铺巴士，尽量避免坐在轮子上。滚动会让你在整个旅途中更加疲劳。

不要将注意力集中在一个固定点上，绝对不要看报或玩手机，眼睛保持向前（大脑会通过眼睛传递的信号来识别平衡），如果可以的话，稍微打开车窗。尽量多与他人交谈。

出行前做好身体准备也有助于减轻晕动病的发生，不必过于担心晕动病。出发前可以喝一杯水，不要吃得过饱或过快（最好在上车前30分钟至1小时吃一顿清淡的饭），尤其不要吃油腻食物或饮用刺激性饮料（酒精、啤酒、咖啡）。此外，还应服用晕动病药（出发前20分钟）。

此外，带上毯子、头枕，捂住口鼻，避免吸入空调的味道，坐在离方向盘较远的地方，也要远离那些动不动就打方向的司机，特别是睡一觉的话，路程会短很多。

车内儿童安全

对于家用汽车来说，儿童最安全的位置是方向盘后排或中间那一排。绝对不要让孩子坐在驾驶座旁边、坐在驾驶座扶手中间、在车内随意站立玩耍，甚至坐在靠近方向盘的驾驶座腿上。这些都是危险的位置。如果汽车急刹车、加速或急转弯，孩子可能会失去平衡摔倒或受到猛烈撞击。

两岁以下儿童应使用专用座椅，根据身高和体重，市面上有多种款式和价格可供选择。九岁及以上儿童应像成人一样佩戴安全带。

如果乘坐公交车，最危险的地方是车门。儿童需要优先座位，因为他们难以保持平衡，也无法承受突然的颠簸或急刹车。

最好让孩子坐在汽车右侧（而不是驾驶座）。限制孩子在车内饮食，以免窒息。长途旅行并不总是允许停车上厕所。您应该给年幼的孩子穿上尿布，或为年龄较大的男孩准备水壶。

开车时不应吃或喝的东西

长途旅行时，绝对不能喝太多水，因为久坐会刺激膀胱，造成不适。尤其要注意，出行前不要喝碳酸饮料、刺激性饮料，甚至牛奶或奶茶。汽水或啤酒等碳酸饮料会导致腹胀、消化不良、恶心，而茶和牛奶则会引起胃痛。

根据许多人的经验，使用新鲜的柠檬皮或橘子皮可以减轻旅行时出现的恶心和呕吐症状。然而，食用或饮用橙子、柚子和柠檬等柑橘类水果会产生酸性残留，导致恶心，并且对胃有害。

生姜也是一种相当有效的民间偏方。除了暖胃之外，旅行前吃点鲜姜、姜酱，或者喝点姜茶，都能让你感觉更舒服。

面包或饼干有助于减少唾液和胃液的分泌。限制胃液分泌有助于减轻旅途中的恶心或不适感。对于饼干，不要选择辛辣、洋葱、大蒜等特殊口味的饼干，因为它们会加重晕动病症状。

当你吃面包时，你的胰腺会分泌胰蛋白酶。这种酶能代谢面包中的氨基酸，并具有镇静神经的作用。你可以留一块面包闻一闻，以减少交通带来的气味。

生红薯尤其能有效预防晕动病，它有助于防止痉挛，中和胃酸，从而起到止吐的作用。你可以选择新鲜、洗净的红薯，嚼碎后吞服果肉。

一种更简单的方法是，在整个骑行过程中，手上拿着薄荷棒、嚼口香糖，并小口喝水。