盘腿而坐的不可预见的后果
女性和上班族为了追求美观，经常盘腿而坐，但这种坐姿却给身体带来6大危害。
腿变成“零腿”
两条腿叠在一起，腿向上翘起、向内收，这样会使腿部韧带变粗、变大、发炎，造成腿部肿胀，甚至会使腿变成“零字腿”，腿型变得难看、粗糙、弯曲。
骨关节炎的早期发作
首先，一条腿受到挤压，要承受另一条腿的压力。长期受到异常外力作用，导致膝盖上部退化磨损，膝盖疾病就会找上门来。很多年纪不大的人，到了中年就退化磨损，患上骨关节炎。
这种疾病的根源就是“肥腿”。更可怕的是，这种疾病不会“消失”，而是一直跟随患者直至致残，只有进行人工关节置换手术才能减轻。因此，我们应该立即改变这种坐姿习惯。
腿部容易出现静脉曲张
腿部受到挤压会阻碍血液循环，增加静脉曲张的风险，严重时还会引起小腿肿胀，使小伤口难以愈合，增加腿部溃疡的风险。
出现神经压迫综合征
腿部麻木和感觉丧失是由于大腿前部的感觉神经受到压迫引起的，需要长期治疗。
肋骨也容易出现异常。
交叉双腿不仅会导致腿部疼痛和肿胀、静脉曲张，还会导致背部和脊柱异常，包括脊柱侧弯、椎间盘损伤、椎间盘突出等。治疗这种慢性疾病非常困难和复杂。
跷二郎腿其实是一个非常不好的习惯，两边的髋关节（腿与髋关节的关节）位置一高一低，导致骨盆骨分得较远，背部和脊柱的角度也会发生变化。
对生殖健康的影响
为什么说男人跷二郎腿会祸害子孙后代呢？因为跷二郎腿会使腿部内部和生殖器周围的温度升高，影响精子的生成。
专家建议：盘腿坐最好不要超过10分钟。双腿不要交叉得太紧。如果感觉大腿内侧出汗，最好去通风良好的地方走动一会儿，帮助散发集中在腿部的热量。
据 Dan Tri - PC 报道
