健康建议随处可得,但可能完全错误。视力误区就是一个例子。
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| 直视太阳对健康有益:太阳会发出紫外线,影响眼睛。频繁暴露于UVA和UVB射线会增加患视网膜疾病、角膜灼伤等眼部疾病的风险。 |
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| 焊接会导致失明:这是最常见的误解。事实上,焊接金属不会导致失明,但很容易灼伤角膜。请佩戴口罩以保护眼睛免受火花伤害。 |
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| 视力差是遗传的:这是一种误解。虽然视力问题可能与遗传有关,但并非总是如此。它还与生活方式、职业、习惯和用眼疲劳有关。 |
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| 戴眼镜会让眼睛更糟:事实上,眼镜只是帮助眼睛调节视力。眼镜并不能帮助眼睛恢复或增强视力,它们只是调整视力,让你看得更清楚。 |
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| 你不应该躺着看书:最近的研究证明,近视患者如果躺着看书,可以减缓近视的病情发展。 |
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| 在昏暗的光线下阅读会损害视力:视网膜中的视杆细胞和视锥细胞是感光细胞,它们帮助你在昏暗的光线下看清物体。它们帮助你在黑暗的地方看清事物。 |
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| 眯眼会影响视力:当我们眯眼时,进入眼睛的光线减少,瞳孔也会缩小。这不会对视力造成永久性损伤,但由于眼部肌肉收缩,可能会引起头痛。 |
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| 随着年龄增长,视力肯定会下降:除了白内障之外,视力不会随着年龄增长而下降。并非每个人都会患白内障,但它确实会随着年龄增长而发生。 |
据VOV报道