对抗宫颈癌的超级食物

如果您不想患上宫颈癌和不孕症，请在日常饮食中添加木瓜、绿茶、胡萝卜、西兰花和姜黄等食物。

木瓜

据 Healwithfood 称，木瓜营养丰富，富含维生素 C（比橙子还多），还含有β-隐黄质和玉米黄质。

这些营养素已被证明可以降低 HPV 感染的风险，专家认为每周只吃一个木瓜就可以降低女性患宫颈癌的风险。

绿茶对健康和美容有很多好处。

绿茶

越来越多的证据表明，绿茶具有许多健康和美容益处，包括有助于预防多种癌症，包括宫颈癌。

儿茶素是绿茶中的一种化合物，已被证明能非常有效地保护 DNA 细胞免受自由基的损害。

但绿茶的抗癌作用远不止于此。绿茶还被证明可以阻断尿激酶，这种酶被认为在宫颈癌患者中癌细胞扩散过程中起着关键作用。

胡萝卜

我们都知道胡萝卜对眼睛有好处，但你知道它还能预防宫颈癌吗？这种保护作用被认为与其强大的抗氧化特性有关。

胡萝卜还含有镰状细胞毒素——一种对抑制宫颈癌生长非常有效的天然化合物。

姜黄

姜黄是一种香料，长期以来一直用于传统亚洲医学，以对抗各种疾病，近年来在西方医学中越来越受欢迎。

研究人员发现，姜黄含有多种有效的抗癌物质，有助于消灭有害的自由基并保护细胞免受其攻击。

此外，姜黄含有强大的抗氧化化合物，可以阻止亚硝胺的形成并抑制黄曲霉毒素的产生——这两个过程都与癌症风险的增加有关。

西兰花

西兰花是对抗宫颈癌的真正超级食物。西兰花含有多种特殊化合物，已被证明能够消除致癌毒素、防止DNA突变、诱导癌细胞死亡（凋亡）、防止良性肿瘤发展成恶性肿瘤，并有助于防止癌症扩散到其他器官。

据 Alobacsi.vn 报道