嚼口香糖的意外副作用

以前很多观点都说嚼口香糖有很多好处，对健康没有危害，但事实上嚼口香糖带来的危害比我们想象的要大。

汞污染

补过牙的人在使用口香糖时应特别小心。因为补牙材料中含有汞、银、锡，而口香糖会将汞释放到体内。如果汞含量很少，不会对身体造成危害；但如果汞污染程度过高，则可能导致神经系统问题，甚至引发慢性疾病和精神障碍。

导致腹胀

经常嚼口香糖最常见的副作用之一就是腹胀和消化不良。你可能没有意识到，但在咀嚼和吞咽唾液的过程中，你会不小心吞下大量不必要的空气，导致腹胀和打嗝。

腹痛

大多数在论坛上阅读减肥文章的有经验的女性都会互相分享嚼口香糖以减少渴望的秘诀。

嚼口香糖确实能帮你在一定时间内抑制食欲，但同时也会导致胃液和唾液分泌增多。如果长时间空腹嚼口香糖，很容易因胃酸过多而引发胃溃疡。

对颌骨和牙釉质的有害影响

糖果公司不断宣传，嚼口香糖可以帮助你集中精力工作，清洁牙齿，让你口气清新。的确，嚼口香糖有助于清洁牙齿表面，但如果你每天嚼4-5次口香糖，效果就会适得其反。

具体来说，你的牙齿会很快被腐蚀，牙齿外部的保护性珐琅质会受到破坏，导致早期蛀牙。另一个有害影响是，咀嚼口香糖时颌骨会发育，因此对于尚未进入青春期的人来说，这种习惯会使颌骨变宽、变得粗糙。

腹泻、肥胖

就像低热量软饮料一样，嚼口香糖虽然不含糖，但并非像你想象的那么无害。别以为木糖醇（一种糖替代品）不会影响你的体重和三围。

糖替代品的滥用会导致许多不良副作用，包括腹泻。这也是导致体重增加的一个鲜为人知的隐藏原因。

据Soha新闻报道