碳酸软饮料：与清洁化学品无异

碳酸饮料是一种很受欢迎的饮料。然而，如果经常长期饮用，会对发育和健康产生负面影响。

下面举几个例子来说明碳酸饮料的可怕“危害”——它不仅是一种清凉饮料，而且每天积累吸收到体内后，就变成了一种有毒药物。

你试过把一块牛排放进一碗可口可乐里吗？如果没有，你会惊讶地发现，两天后它竟然消失了，不会被老鼠或任何其他动物吃掉。

如果马桶清洁剂用完了，不妨试试倒入一罐可口可乐，静置一小时，然后冲水。你会惊奇地发现马桶竟然光亮如新。这是因为可口可乐中的柠檬酸清除了瓷质马桶上的所有污渍。

再比如，如果你想去除衣服上的油污，就把一罐可乐倒在油污处，加入洗衣粉，然后照常启动洗衣机，就能去除油渍。

在美国的许多州，高速公路巡警的卡车里总会备有2加仑的可口可乐，以便在发生车祸后清理高速公路上的血迹。

更可怕的是，如果你把一根骨头放进一碗可口可乐里，两天后骨头就会分解。

既然可口可乐，或者任何软饮料，都有如此可怕的副作用，你有没有问过自己，如果它们进入你的身体，碳酸软饮料会如何“帮助”你伤害你的身体？

以下有关软饮料对健康造成的破坏程度的可怕事实将给你更多的动力放弃这些软饮料。

通常，碳酸软饮料含有苹果酸、酒石酸、柠檬酸、磷酸等酸性物质，以及糖。这些物质会破坏牙釉质，对胃部造成负面影响。目前，许多类型的碳酸软饮料都含有磷酸，被人体吸收后会降低骨骼中的钙含量，久而久之会导致骨质疏松症；骨骼会变得疏松易碎……过量饮用软饮料（每天两罐）的人患以下疾病的风险很高：

导致癌症

碳酸软饮料含有甲基马迪唑等致癌物质。科学家称，这些饮料中的糖会释放胰岛素，而胰岛素正是滋养肿瘤的物质。

瑞典隆德大学研究员伊莎贝尔·德雷克也表示，大量饮用碳酸软饮料的人患前列腺癌的风险比正常人高出40%。

根据发表在《癌症流行病学、生物标志物与预防》（美国）杂志上的一项新研究，沉迷于甜饮料的绝经后妇女患上一种子宫癌的风险更高，这种子宫癌被称为雌激素依赖性 1 型子宫内膜癌。

记忆丧失

大多数碳酸软饮料中添加了溴化植物油（BVO），以防止其风味变淡。然而，这种防腐剂对心理健康有有害的副作用。它会对大脑功能产生负面影响，导致记忆力减退、神经系统疾病和其他潜在的健康风险。

许多酸都是有害的。

软饮料中的酸有害于健康和美容。这些酸会使我们的皮肤失去光滑，引起胃灼热，并增加患骨质疏松症的风险。空腹饮用软饮料会破坏消化系统的酸碱平衡。

导致肥胖

关于软饮料，一个令人震惊的事实是它们会导致肥胖。丹麦科学家的一项研究发现，每天饮用软饮料会增加体内不同类型的脂肪。软饮料甚至会增加胆固醇。不仅普通软饮料，低糖软饮料也会增加腰围，导致体重增加。低糖软饮料中的甜味剂会升高血糖水平，从而导致体重增加。

肾结石风险增加

软饮料中含有磷酸盐，已被证实会导致肾结石。《美国流行病学杂志》发表的一项研究还发现，每天饮用两罐或两罐以上软饮料会使患肾病的风险增加一倍。

在罐装软饮料中，制造商使用果糖（也称为水果糖）来增加甜味。然而，果糖会增加肾脏对血管紧张素II（一种调节盐平衡的蛋白质）的敏感性。这意味着盐会被肾脏重新吸收，导致糖尿病、肥胖、肾衰竭和高血压。

软饮料有如此大的危害，你会选择一杯水还是仍然选择一杯水？

损害消化系统

每天饮用软饮料也会损害您的消化系统。软饮料含有许多添加剂、化学物质和防腐剂，会损害肠道和胃的表面。每天饮用这种酸性饮料还会造成长期酸性环境，导致胃粘膜受损。

导致糖尿病

软饮料使我们患糖尿病的风险很高。

丹麦的这项研究还发现，含糖饮料会增加患糖尿病的风险。连续六个月每天饮用碳酸饮料会导致肝脏和骨骼肌周围脂肪堆积。这会导致身体产生胰岛素抵抗，从而增加患糖尿病的风险。

子宫癌

根据发表在《癌症流行病学、生物标志物与预防》（美国）杂志上的一项新研究，沉迷于甜饮料的绝经后妇女患上一种子宫癌的风险更高，这种子宫癌被称为雌激素依赖性 1 型子宫内膜癌。

研究人员解释说，肥胖是癌症的一个风险因素，大量饮用含糖饮料的女性会导致肥胖，进而增加患癌症的风险。

据Phunutoday报道