玉米须水使用不当,容易造成体内电解质失衡。

越南交汇处 DNUM_AEZAGZCABI 20:23

每天用玉米须水代替过滤水来降温,可能会导致以下一些人脱水和疲劳。

Nước râu ngô lành tính nhưng không dùng để uống thay thế cho nước lọc, ảnh minh họa.
玉米须水可以安全饮用,但不能代替过滤水,如图所示。

老年人使用时应小心

最近,市面上出现了一种玉米须提取物,号称具有清凉解毒、清洁膀胱、消除肾结石、保肝等功效……这种方便的玉米须提取物产品,受到很多女性的追捧,在炎热的日子里用来代替喝水。

玉米须是民间常用的利尿、清热的中药。然而,如果喝太多水,玉米须会导致脱水,而女性在经期也容易出现胃痛。

越南东方医学协会传统医学医师武国忠表示,传统医学认为玉米须水性质温和,适合所有人。然而,玉米须提取物或玉米须水不应代替饮用水。如果滥用,会对健康造成不良影响。

玉米须具有清凉利尿的功效。如果用玉米须水代替水喝,会导致身体排尿增多,很容易导致脱水。脱水后,你可能会感到疲劳,工作时注意力不集中。

裴红明医生与武国忠医生持相同观点,表示玉米须含有大量维生素K和一些糖类、钾盐,具有止血、增加尿量2-5倍、增加血液中胆汁和胆红素排泄等功效。

对于幼儿,家长不宜用玉米须水代替过滤水,因为容易造成体内电解质失衡,导致微量元素吸收不良。玉米须只能作为补充饮料,少量喂给孩子饮用。

Bui Hong Minh 医生补充道:成年人使用时也要注意,玉米须有止血作用,有血栓的人绝对不能使用。高血脂的老年人也应限制摄入量。一些正在服用抗凝剂的心脏病患者也不应经常饮用玉米须水。

月经期间的女性不宜饮酒。

裴红明医生提醒,目前市面上有一些玉米须提取物,女性不应滥用,也不应将其代替过滤水饮用。使用玉米须提取物时,应咨询专业人士。

女性要注意,月经期间不宜饮用过多的玉米须汁或玉米须提取物,这样会加重痛经。玉米须有凝血作用,容易形成血栓,最危险的是会导致闭经。” Bui Hong Minh 医生说道。

玉米须有利尿作用,所以只应在早上或中午使用,而不要晚上使用,因为它会影响睡眠,因为您晚上要大量排尿。

为了安全使用玉米须,您应该选择干净、可靠的玉米须来源,因为玉米须可能含有农药残留。玉米须也是一种药物,因此必须按照疗程并在医生指导下使用,以确保健康安全。

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