女人该如何把握自己的幸福？

(Baonghean.vn) - 无论你是单身还是已婚，没有人能阻止你找到自己的幸福。坚强起来，掌握自己的幸福。

1. 为自己感到骄傲

试图被别人接受是浪费时间。做你认识的最好的人。如果你做不到，那么也许你过去的一些错误或愚蠢阻碍了你。

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2. 多笑

“一个微笑抵得上十剂补药。”英国科学家近日发表的一项研究表明，虽然快乐并不能如预期般带来青春活力，但每天保持快乐心情的人其实非常健康，患心血管疾病、糖尿病等的风险降低。

3. 穿得漂亮，化妆

无论你是“快乐的单身女孩”，还是两个孩子的母亲，你都不应该允许自己在别人面前衣冠不整或衣衫褴褛。因为无论你多么优秀或有能力，仅仅因为你的穿着打扮，别人就会对你产生不同的评价和看法。

有人曾经说过“口红是女人的灵魂”，确实如此，如果你是一个真正的女人，就不要让你的嘴唇苍白无力，你的眼睛暗淡而疲惫。

4. 走出去

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有一样东西是免费的，总能给你的灵魂带来平静，那就是大自然。如果你对生活感到厌倦，就到户外走走，呼吸新鲜空气，仰望天空，正能量就会回到你身边。这个世界并非生来就无聊。

5. 与乐观的人交朋友

乐观、精力充沛的人人人都喜欢。他们的积极态度会传递给周围的人。与一个悲观、满腹怨言的人相处30分钟，会间接地消耗你的精力。

6. 对自己诚实

忠于你认为正确的事情。倾听你的内心，倾听你真正想要什么。勇敢地追随你的内心。你可能会跌倒，但那正是你变得更强大的时刻。

7. 做你喜欢的事

你喜欢旅行，好啊，自己赚钱去吧，何必想那么多呢？别想太多，有时候，想得简单反而更容易幸福。

8. 学会做饭

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作为女人，你应该会做饭，不一定非要做得极其美味，也不一定要招待任何人，基本的烹饪是你生存和快乐生活的基本技能。烹饪也是你缓解工作和生活压力的有效方法。

9. 培养自己的才能

每个人都有天赋，你也一样，或许你已经发现了自己的天赋，或许还没有。如果你发现了自己在某个领域的天赋，比如演奏乐器、跳舞、插花……那么你只需要发挥这种优势，就能为你的生活带来一些小小的快乐。

10. 花时间与值得的人相处

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他们是爱你、欣赏你的人。他们会用好的、有趣的建议鼓励你。他们会让你的生活更加丰富多彩。

11. 直面问题

生活中总会遇到问题。除非你采取行动，否则问题永远不会消失。不要浪费时间逃避，尽你所能去解决它们。

12. 不要依赖别人

如果你把自己的快乐、希望和幸福寄托在别人身上，而那个人因为某种原因不能再陪伴在你身边，你会怎么样？找一份你喜欢的、适合自己的工作，赚钱养活自己，即使没有人，你也能过得很幸福。

13.工作与休息

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当你在工作中遇到问题，无法立即解决时，不妨休息一下，比如喝杯水清醒一下思绪，然后再继续。忙碌和疲惫常常会让人忘记呼吸。

黎华

（合成的）