义安康复医院对膝关节僵硬的有效治疗

清水 DNUM_CDZAIZCABJ 09:50

(Baonghean) - 膝盖僵硬是最常见的疾病之一。许多人主观上不及时治疗,导致病情越来越严重。义安康复医院采用药物治疗和物理治疗相结合的治疗方法,效果显著;许多患者在短期治疗后就完全康复。

疾病症状

膝关节僵硬常发生于清晨或午后起床后,患者因膝关节无法正常伸展而无法立即起身,行动不便,不灵活。

同时,膝关节也会出现疼痛,但疼痛程度正常,不会太剧烈。部分患者会出现膝关节轻微肿胀,部分患者会感到红肿发热,并可能伴有轻微发热和乏力。患者会坐下休息并按摩膝关节,根据个人情况,膝关节僵硬时间约为15-30分钟或更长时间。根据病因,膝关节僵硬可能出现在单腿或双腿。

起初,我醒来时,双腿和双臂都无法活动,尤其是在寒冷的冬天。几乎所有关节都肿胀发红,疼痛不适,严重影响了我的日常活动和工作。在义安康复医院接受一周治疗后,我的关节变得柔软,早上起来也不再僵硬。我的双腿和双臂也更容易活动了。

患者Nguyen Van Hiep(Nghia Xu - Quy Hop)今年65岁。

Khám và chẩn đoán cứng khớp gối cho bệnh nhân. Ảnh: Đức Anh
为患者检查并诊断膝关节僵硬。图片:Duc Anh

“摩托车事故发生后,我的腿上打了两个多月的石膏。拆掉石膏后,由于长期打石膏,我的脚趾关节完全不能活动。为了康复,我选择了义安康复医院的物理治疗。没过多久,我的脚趾和腿部关节就能够正常活动了。”

病人黄氏雅(Dien Hanh - Dien Chau)

膝盖僵硬是某些疾病和外伤的症状。具体来说,经常给膝盖施加压力并进行剧烈运动的人(肥胖者、从事重体力劳动者、运动员、跳高运动员、跳远运动员、网球运动员、羽毛球运动员)更容易出现膝盖僵硬。懒惰运动、经常固定固定姿势的人,通常是办公室白领。营养不良、缺钙或更年期女性的钙吸收也可能较差。这会导致膝盖僵硬出现得早,症状也更明显。或者,在骨折、膝关节脱臼等意外事故后,膝盖需要长时间打石膏固定,导致腿部无法活动。拆除石膏后,大多数患者会出现膝盖僵硬和肌肉萎缩。腿部和关节长时间不活动会导致韧带和软组织纤维化,失去弹性。同时,意外造成的骨关节损伤,也会造成关节内血栓形成,使关节周围纤维组织增厚,造成膝关节僵硬。这是很常见的现象,大多数患者经过一段时间的康复训练后,会逐渐康复,可以正常行走。

泰国义安康复医院院长 Thai Thi Xuan 博士

治疗

在义安康复医院,因膝盖僵硬而住院的患者数量正在增加,尤其是在冬季或天气变化时。

在与直接支持向义安康复医院转移技术的河内医科大学康复系主任、白梅医院康复中心主任、越南康复协会副主席高明珠教授交谈时得知:治疗方向和组合有3种,但一般来说,患者需要结合药物治疗和物理治疗康复练习,才能最有效地治疗膝盖僵硬。

Bệnh nhân cứng khớp
义安康复医院为关节僵硬的患者提供不同的治疗方案。图片:Duc Anh
患者可以使用的药物包括:高透明质酸含量的药物,可以有效改善软骨功能,润滑软骨,增加关节液。韩方具有调经、补血、滋补骨节的功效,针对病根进行治疗,效果缓慢但持久,防止复发。

此外,根据病因,患者将接受热敷或冷敷。按摩可以软化组织,促进血液循环,并配合轻柔的膝关节运动,逐渐增加运动强度和持续时间,例如上下楼梯、骑自行车、站立和坐下……

为了获得更有效的治疗,患者会采用物理疗法。这几乎是治疗膝盖僵硬的必选方法。日常锻炼和物理治疗可以加速关节的恢复,恢复韧带的弹性,并提高软骨的柔韧性。

Tập vận động trên máy cũng là 1 trong những phương pháp để khớp gối dễ vận động hơn. Ảnh Đức Anh
器械锻炼也是增强膝关节灵活性的方法之一。图:Duc Anh
对患者的建议

为了支持治疗,患者需要有健康的生活方式:适当的休息、适当的运动和适当的饮食以控制好体重。

尤其应补充富含钙、维生素D、胶原蛋白(软骨成分)的食物,以帮助强健骨骼,使关节更加灵活。如果膳食无法为身体提供足够的营养,老年人可以每天补充2-3杯牛奶,并注意选择配方奶粉中上述营养成分均衡的牛奶。

Điều trị cho bệnh nhân cứng khớp gối ở Bệnh viện Phục hồi chức năng Nghệ An. Ảnh: Đức Anh
义安康复医院为膝盖僵硬的患者提供治疗。图片:Duc Anh
需要定期体检,增加体育锻炼,瘦人需要多餐,以猪肉、禽肉(鸡、鸭、牛肉)、海鱼、虾、蟹、蛤蜊;小麦、大麦等食物为主;补充蔬菜中所含的维生素D、B、K、叶酸、钙、铁;使用含ω-3脂肪酸的油如:大豆油、杏仁油、橄榄油……

关节僵硬似乎是一种常见的疾病,然而,这种症状不容忽视,因为如果不及时正确治疗,它可能会导致关节破坏,并使患者终身残疾。

本着以下精神:“一切为了患者满意”是“患者信赖的地方”

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