杨桃：包治百病的良药

杨桃可以帮助你治愈许多疾病，你应该知道如何利用它。

杨桃能帮助你治愈许多疾病。

杨桃是一种常见的水果，常与青香蕉和香草一起用于乡村风味的煮肉菜肴中。杨桃的口味根据品种不同，有酸有甜，可以生吃、做果酱、做冰沙、做酱汁，或用于装饰。

杨桃含有丰富的营养成分，如维生素C、维生素B1、B2、B3、B6、蛋白质、糖类、脂质、纤维素、能量（33kcal/100g）、铁、锌……，对健康有很多益处。

治愈糖尿病

糖尿病人也可将杨桃切开，与一杯水以小火煮至剩下半杯左右，每天分2次饮用。

美化

维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于预防和治疗感冒，并帮助身体合成胶原蛋白，使面部皮肤光滑有活力。

消肿止痛

Vnexpress 的资料引述《健康》杂志的研究，指出杨桃可入药，有消肿止痛的功效。其成分包括：新鲜杨桃叶，洗净压碎，敷于伤口处。

支持消化，预防心血管疾病

杨桃含有可溶性纤维，能有效刺激肠道蠕动，帮助支持消化道，降低血糖并预防心血管疾病。

据Alobacsi.vn报道