过度信任电子血压计：警惕中风

现在从城市到农村，使用血压计在家里控制血压已经相当流行。

大多数人在家使用电子血压计测量血压。从城市到农村，使用血压计测量血压的现象相当普遍。大多数人在家使用电子血压计测量血压，很少有人使用水银血压计。

主要原因是电子血压计使用方便，不需要太复杂的技术，也不需要第二个人协助。然而，也有很多人因为过于相信结果而测量错误，导致难以预料的事故发生。

无论是测量上臂还是手腕的血压，都要确保袖带与心脏齐平。

如今，从城市到农村，使用血压计（家用医疗设备）在家中进行电子血压控制已相当普遍。专家们鼓励人们采用这种方法，尤其是对于高血压患者。然而，许多人测量错误，过于相信结果，从而导致难以预料的并发症。

典型

宁平省61岁的黎氏T女士最近出现耳鸣、脸红，有时还伴有恶心。她去看医生，医生诊断为高血压，开了药，并预约了1个月后的复诊。回家后，她去了一家医疗器械商店，买了一台电子血压计，因为卖家推荐这款仪器使用方便，测量结果准确。最初几天，她规律服药，每天早上测量一次血压。收缩压和舒张压读数都正常，她非常放心。第一个月很顺利地过去了。T女士认为自己已经学会了如何控制病情。第二个月，医生仍然给她开了降压药。在家时，她仍然每天测量一次血压，但看到血压稳定后，她担心服用药物会有副作用，于是就自行停药了。几天后，她因血压过高且无法控制而中风，不得不去急诊室。幸运的是，经过一段时间的精心治疗，病情并没有造成太大的后遗症。医生解释说，T女士中风的原因是她测量血压时出现了错误，仪器给出了错误的结果，但她过于信任仪器，停止了服药，最终导致了中风。

如何修复？

测量时间和次数：阮文通教授建议患者在早晨起床后在家测量血压。避免在刚爬楼梯、运动、散步、刚吃完饭或太饿、太累等情况下测量，因为这些时候的血压可能高于或低于实际值。需要连续测量3次，每次间隔5分钟，然后取至少连续三天的平均指数，以判断血压是否偏高。应测量双臂，以测量值较高的一侧作为正式结果。此外，患者需要将每次测量的结果记录在笔记本中，以便于管理，避免记忆、遗忘和测量不准确。

测量位置：使用电子测量设备时，患者可以在上臂或腕部进行测量，但上臂测量设备通常更准确，因为在腕部测量时，手臂在测量过程中难以保持静止。对于上臂测量设备，可将手臂仰卧于桌上，传感器点位于肘部皱褶上方3厘米处。对于腕部测量设备，手臂必须弯曲约45度。需要注意的是，在两种测量方法中，袖带中的传感器点必须与心脏水平放置。

测量体位：测量血压时，患者必须处于放松状态，舒适地坐在带靠背的椅子上，双手放在与心脏齐平的桌面上，双脚着地，伸直，不要交叉。测量前应排尿，因为膀胱充盈也会导致收缩压升高10-15mmHg。测量时，请勿说话、进食或饮水，因为这些都容易导致血压升高。

测量设备：需要确保仪表有足够的电量运行，最好在测量前更换电池。请勿将仪表置于过热的环境中，因为这会导致1-2个单位的偏差。测量时，室温也应保持在正常水平，不宜过冷，以免血管收缩，引起血压暂时升高。臂带长度必须适中，因为如果臂带相对于手臂太短，会导致血压升高（可能高达数十毫米汞柱），而臂带过宽会导致血压降低。患者应每年一次将仪表带给医生或护士，检查仪器是否仍正常工作。

目前，家用血压计主要有两种类型：电子血压计和手动血压计（由于电子血压计要求测量者懂得如何计算心率，因此使用起来比较困难，因此不太常用）。每种测量设备都有各自的特点，但关于测量姿势、时间、测量次数等通用要求，患者必须严格遵守。此外，患者不应过度信任或依赖自行测量的血压读数，而应重新检查或停止治疗，因为这很容易导致意外事故。

最常见的错误

越南中风协会主席阮文通教授表示，在家中测量血压时，导致结果不准确的原因往往是患者只测量一次、将臂带上的传感器点放置错误、边说话边测量或忘记记录测量值以便进行对照。此外，血压值不准确的原因还包括仪器电池耗尽、仪器存放温度不合适等。

据《健康与生活》报道