罗勒——药用食品
柠檬罗勒和罗勒是两种经常用于餐食的蔬菜，同时具有治疗咳嗽、胸痛、感冒的功效……
根据 Nhu Ta 医师和 Quoc Trung 医师的指导，以下是使用这两种蔬菜治疗常见疾病的一些方法。
柠檬罗勒
根据东方医学，柠檬罗勒（又称厚叶罗勒）味辛、性温，具有缓解感冒、发汗、治疗咳嗽、胸闷、发烧（热、冷）、头痛和鼻塞、治疗咽喉痛以及用于外浴治疗过敏的功效。
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| 柠檬罗勒 |
应用：
- 治疗流感、发烧、发冷：30克柠檬罗勒叶，3片薄片新鲜生姜，3个新鲜洋葱（根、块茎、叶）。将所有材料煮沸，取适量水，每日两次，趁温热时服用。每日饮用量与上述相同，连续服用2天。
- 治疗感冒发烧：柠檬罗勒叶15克，薄荷5克，紫苏8克，鲜姜3片。将所有材料煮沸，每日一次，用水冲服。
- 治疗咳嗽、咽喉痛：摘几片柠檬罗勒叶，咀嚼，含在嘴里一会儿，然后吞下汁液，丢弃果肉。
罗勒
罗勒在中医中具有辛辣、温热、芳香的功效，具有发汗、利尿、止痛的功效。其果实味甘辣，性凉，有益于视力。全株罗勒可有效治疗流感、发烧、头痛、鼻塞、腹胀和消化不良。
应用：
- 治感冒腹胀：罗勒20克，柠檬罗勒10克，蒲桃叶8克，陈皮6克。将所有材料煎水服用，每日分2次服用。连续服用3天。
- 治疗高血脂：取5-10克罗勒籽，用沸水浸泡，加入糖和蜂蜜，制成有助于降低血液中胆固醇的饮料……
- 治便秘：罗勒籽5-10克，木耳菜50克。两者煮汤食用。
- 治疗咽喉痛：罗勒20克，扇贝6克，生姜5片。将所有材料煮沸后加水，每日分2-3次饮用。
- 治疗消化不良：20克罗勒，5片鲜姜，煮成水，白天喝。也可以生吃。
据 Thanh Nien - NT
