火辣身材的女生‘火辣健身房’
Tracy Le的全名是Le Thu Trang。她是越南健身圈非常“火”的名字。她以将自己瘦削的身材打造成三围87-63-97的美女的故事吸引了人们的关注。
当很多女孩都在为减肥而苦恼的时候，黎秋庄（Trang Le）却因为瘦弱的身材而苦不堪言。更苦的是，虽然身材瘦了，但她的腰却很粗，不够结实。
因为缺乏运动，张乐的身体经常感到疲劳，抵抗力低下。但坚持去健身房仅仅一年多，她的体重就增加了7公斤，拥有了腰围近1米的沙漏型身材。
她不仅坚持在健身房锻炼，还会结合有氧运动，并严格控制饮食。Trang Le 说：“你需要了解自己的身体，找到合适的锻炼方式。我每天都会按照预先设定的计划认真练习有氧运动，每周只休息一天。此外，我会根据“训练两天，休息一天”的计划，为每个肌肉群安排不同的健身动作。
Trace Trang 的精彩镜头：
| 视频 Trace Trang 展示她火辣的身材。 |
