23岁男子熬夜打游戏突然死亡
据医生介绍,熬夜虽然不会直接导致脑梗塞,但却是引发心脑血管疾病的主要原因之一,随时都可能导致脑梗塞死亡。
23岁的Cuong Tu居住在中国,刚毕业,目前无业。Cuong Tu的父母非常忙碌,经常出差。他们每个月只给儿子零花钱,对Cuong Tu的生活漠不关心。因此,Cuong Tu的生活非常随意,每天晚上都会和朋友们聚在一起玩游戏,直到天亮。如果半夜饿了,大家就会一起煮方便面给他吃。
Cuong Tu 保持这种不规律的饮食和睡眠习惯已有一年多,但没有想到这会带来严重的后果。
一天晚上,Cuong Tu 正在家玩游戏,突然感到胸口一阵剧痛,随即晕倒在地。这时,一位朋友打电话约 Cuong Tu 出去喝一杯,但无人应答,他便担心地出去查看。门没锁,朋友进屋一看,Cuong Tu 倒在地上。他惊慌失措,赶紧叫了救护车。
强图被紧急送往医院。经过三个小时的抢救,医生们仍然没能挽回这位年轻人的生命。外面的朋友听到这个消息,都感到震惊。一直身体健康的强图,怎么会突然就这么去世了?
医生表示,姜图死于脑梗塞。由于脑血管堵塞,导致缺血缺氧,病情拖延太久,无法治愈。医生研究了姜图的生活起居和饮食习惯后,得出结论,他的死因是长期熬夜,加上不合理的饮食。
据医生介绍,熬夜虽然不会直接导致脑梗塞,但却是引发心脑血管疾病的主要原因之一,随时都可能导致脑梗塞死亡。
中风即将发生的迹象:
1.头晕
这是突然出现的眼前黑影,持续几分钟或几秒钟。如果发生这种情况,很可能是大脑、小脑和骨骼中出现了血栓。这是一种暂时性的缺陷,不会造成损害,但通常是中风前的明显征兆。
2. 打哈欠很多,分泌大量唾液
当脑部血管堵塞的时候,就会出现脑部供血不足,缺氧,就会出现打哈欠的现象。另外,如果在睡眠时伴有单侧流口水,很有可能是脑梗塞、偏瘫,导致一侧面神经受损。
3.麻木
脑血管堵塞会导致局部麻木,例如面部、舌头、手部等部位的麻木。如果您发现身体麻木越来越严重,甚至一侧身体感觉瘫痪,则应警惕中风的可能。
4.经常犯困
脑血管长期得不到足够的血液供应,脑动脉硬化会逐渐加重,动脉管腔变窄,导致脑缺血。长时间的脑缺血会让人出现嗜睡反应。如果不加以重视,问题会越来越严重。
预防脑梗塞该怎么做?
- 戒掉3个坏习惯:吸烟、睡眠不足、过度兴奋(生气或烦躁)。
- 养成4个好习惯:按时睡觉,保证充足睡眠,食用含不饱和脂肪酸的食物(降低血液粘稠度,减少对血管的压力和损伤,防止血栓形成,预防动脉粥样硬化),喝淡茶,多吃膳食纤维(刺激肠道蠕动,排出胆固醇,降低血液中的胆固醇含量,有助于血管健康)。