意想不到的熟悉食物会导致癌症和脑萎缩

有一些我们非常熟悉的食物对您和您家人的健康极为有害。

口香糖中的抗氧化剂也会对消费者的健康产生负面影响。

胶

口香糖中的天然橡胶本身没有毒性，但口香糖加工过程中使用的增白剂含有一定毒性。

口香糖中的抗氧化剂等食品添加剂也会对消费者的健康产生负面影响。

味精

据研究，每人每日味精摄入量不宜超过6克。食用过量味精会导致谷氨酸盐水平升高，使人体难以积累钙和镁，从而引发头痛、短暂健忘、心跳加快和恶心等症状。此外，食用过量味精还会对人体生殖系统产生负面影响。

爆米花

爆米花是很多人喜爱的食物，然而吃太多爆米花容易引起铅中毒。

爆米花中铅含量高达10mg/500g，对人体，尤其是幼儿的神经系统和消化系统有影响。

葵花籽

在影响人类智力的食物清单中，我们不能不提到向日葵。根据许多大大小小的研究，过量食用向日葵会导致大脑萎缩。此外，向日葵中的不饱和脂肪酸会导致身体代谢紊乱，因为食用向日葵时，身体会吸收一定量的胆碱。

脂肪在肝脏堆积会影响肝功能，引发脂肪肝、肝硬化、肝炎，甚至肝癌。

肝

据估计，1公斤猪肝含有高达800毫克的胆固醇。胆固醇是导致动脉粥样硬化、高血压、心血管疾病和脑功能下降的主要原因，所以不宜食用过多的肝脏。

据Alobacsi.vn报道