大蒜：痤疮和妊娠纹的“杀手”

大蒜一直被用作安全的美容产品。大蒜富含营养成分和抗氧化剂，可以帮助治疗多种皮肤问题。

来到Eva的健康版块，学习美味又规范的饮食秘诀，参考生活中常见的疾病、女性“私密处”疾病以及对妈妈和宝宝非常有效的偏方。

粉刺

大蒜的抗菌功效以及维生素C和B，有助于保持肌肤美丽。对于易长痘的皮肤，可以将一瓣大蒜切成两半，涂抹在痘痘部位。坚持使用几天，效果显著。

减少皱纹

与其使用昂贵的抗衰老霜，不如试试用大蒜来减少皱纹。大蒜中的抗氧化剂有助于保护皮肤免受自由基的侵害。取3瓣蒜捣碎，用棉球将蒜汁涂抹在皱纹处。经常这样做，可以帮助你的皮肤增加弹性，焕发年轻光彩。

不要使用昂贵的抗衰老霜，试试用大蒜来减少皱纹（图片：互联网）

妊娠纹

在为数不多的几种治疗妊娠纹的方法中，大蒜已被证明是一种有效的方法。将蒜汁加入捣碎的丁香叶混合物中，涂抹在妊娠纹上。重复此步骤几周，就能看到效果。

指甲易碎

除了护肤之外，大蒜还能帮助治疗指甲脆弱和断裂。将大蒜捣碎，将汁液涂抹在指甲上几周，可以让指甲更坚固。

银屑病

大蒜具有抗炎功效，可以用来缓解牛皮癣发作时的不适。在患处涂抹蒜油或蒜汁，会感觉舒服一些。

健康益处

大蒜有助于增强免疫系统，帮助身体抵抗感冒、咳嗽和胸部感染。大蒜富含碘，对治疗甲状腺功能减退症非常有效。研究还表明，大蒜可以用于治疗心脏病和高血压。

大蒜还可用于治疗前列腺癌、乳腺癌、结肠癌和胃癌，因为它富含维生素B6，而维生素B6以其抗癌特性而闻名。许多糖尿病患者也使用大蒜来调节血糖。

不过，需要注意的是，吃太多大蒜，尤其是生蒜，会导致体味。所以为了保持健康，每天最好只吃两三瓣大蒜。

据eva.vn报道