姜茶有很多用途

姜茶是一种草本饮料，营养丰富，对健康有诸多益处。以下是姜茶的一些具体功效。

防晕车：万一在旅途中晕车，不必吃药，只需在车子开动前喝一杯姜茶，也能有效预防晕车。

帮助消化：便秘时，为了缓解不适症状，可以喝姜茶。这种草药饮料已被证明有助于消化，并帮助身体有效吸收营养。

消炎：研究表明，姜茶还能有效减轻关节周围的炎症或肿胀。因为姜茶富含抗氧化剂，可以对抗有害的自由基。

退烧：专家表示，发烧感冒时，喝一杯姜茶，不适症状会明显缓解。

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改善血液循环：姜茶已被证实能够改善血液循环，并增加体内器官的氧气供应。因此，饮用姜茶有助于改善健康。

预防痛经：你经常在月经期间感到疼痛吗？如果是这样，用浸过姜茶的毛巾敷在腹部，疼痛就会立即缓解。

增强免疫系统：姜茶中含有的抗氧化成分是增强免疫系统的有力工具。因此，喝姜茶可以帮助你的身体增强抵抗感染的能力。

有助于减轻压力：研究表明，姜茶也有助于减轻压力。压力大的时候，喝一杯姜茶，甚至只是闻一闻它的香气，你的情绪都会得到显著改善。

据 HCMC Women/Medicmagic - NT 报道