喝太多咖啡会对健康产生什么影响？
喝太多咖啡会导致焦虑、抑郁、失眠、头痛、尿失禁，增加流产和早产的风险。
胡志明市医药大学前讲师、药剂师黎金凤表示，咖啡具有刺激神经系统、提高警觉性的功效。提高警惕，减少疲劳，改善心智然而，如果用户滥用会对健康造成许多严重的影响，尤其是对儿童。
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焦虑和抑郁
过量摄入咖啡因会加剧抑郁，降低工作效率。使用者会感到压力、焦虑和不安。他们还会出现睡眠问题、消化功能紊乱、心率加快，甚至死亡。
对胎儿有害
咖啡因可以穿过胎盘并直接影响胎儿。女性在怀孕期间饮用过量咖啡会增加流产、早产、胎心异常和死产的风险。发展缓慢。此外，c咖啡因还能阻止子宫排卵。影响受孕过程。哺乳期的母亲应限制饮酒，因为这会导致婴儿难以入睡。
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咖啡对精神有一定的影响，但需要适量饮用，以免损害健康。图片：滨海机动船 |
多种疾病的风险
咖啡滥用导致 m失眠、头痛、绝经前女性的胃灼热、尿失禁和盗汗。咖啡因会加剧痛风患者的疼痛。长期饮用这种饮料会导致由于心率和血压增加，用户的情绪很容易变得焦躁不安。
一些与咖啡因相互作用的药物，如抗生素、支气管扩张剂、利尿剂、雌激素、抗精神病药和抗抑郁药，会增加使用者癫痫发作的风险。
中毒
当一个人咖啡因中毒时，首先要识别的症状是持续呕吐。美国食品药品监督管理局（FDA）建议家长加强对孩子的关注，因为含有这种物质的产品正在吸引年轻人，尤其是青少年。
一项新研究发表在营养教育与行为杂志表明父母和朋友对青少年的咖啡饮用习惯有很大影响。
