小孩喝冷牛奶喉咙痛、肚子痛?
冷牛奶或热牛奶与儿童喉咙痛或绞痛等健康问题无关。
喉咙痛通常是由病毒或细菌引起的。喝牛奶后胃痛与牛奶品质有关,例如变质、储存不当、细菌入侵等。因此,喝热牛奶或冷牛奶都不会引起疾病,原因如下:
- 牛奶一进入人体,温度就会变成体温。
- 喝冷牛奶不会引起喉咙肿胀和疼痛,因为通过食道的传播速度很快,以至于它没有时间影响接触面造成热损伤。
宝宝为什么不喜欢喝冷牛奶?
1岁以上的宝宝能够感知奶温的变化。此时,宝宝已经习惯了温热的母乳或配方奶,换成冷奶时会感到不适应。即使宝宝仍然会吃冰块和冰淇淋,喜欢冷食的宝宝也可能会出现这种情况。
冷热感知的发展受大脑控制。通过母乳喂养,婴儿形成了“奶必须是温的”的观念,因此他们不接受冷奶。在出生后的前12个月,母亲也会用温奶进行母乳喂养,进行肌肤接触,并在每次冲调配方奶粉时加热母乳,让婴儿感到熟悉。
1岁以上的宝宝能够感知牛奶温度的变化。图片:Pinterest。 |
其实,温奶和冷奶并没有什么区别。如果宝宝喝冷奶,你照顾他也会更容易。此外,英国营养学家建议家长逐渐降低奶温,以便宝宝的大脑能够适应新的概念。
家长应逐步从配方奶粉转换为巴氏杀菌鲜奶。5周后,妈妈可以完全转换为巴氏杀菌全脂牛奶。
如果宝宝只喝热奶,如何训练宝宝喝冷奶?
家长要注意给孩子添加冷牛奶的时间。孩子在临睡前接受冷牛奶会比较困难。因此,家长可以在孩子玩耍时或洗完澡后添加冷牛奶。
练习给宝宝喂冷牛奶:
- 从 10 个月大开始,您应该练习让宝宝用杯子和吸管喝水,以习惯使用这些物品。
- 在上述适当的时间逐渐、逐日地引入牛奶。
- 宝宝喜欢看别人喝奶并模仿,妈妈可以拿着牛奶盒并吸着吸管给宝宝看
- 牛奶温度一开始不宜太冷,由温热逐渐转冷。