喝绿茶有助于降低患癌症的风险

经常喝绿茶的女性患某些癌症的风险可能比不喝绿茶的女性更低。

插图。（来源：bellenews.com）

这是加拿大研究小组在美国临床营养学杂志上发表的结论，该研究小组在过去十年中对数千名女性测试了这种简单饮料的效果。

美国范德堡大学医学院纳斯维尔市的科学家对中国69000多名中老年女性进行了实验，结果显示，每周至少喝3次绿茶的人，患消化道癌、结肠癌或咽喉癌的风险可降低14%。

在对这些女性进行11年的跟踪调查期间，有超过1,255例胃癌病例。

科学家表示，总体而言，经常长期喝茶的女性患病风险趋于降低。

因此，有至少20年饮茶习惯的人与不喝茶的人相比，患胃癌的风险可降低27%，患食道癌的风险可降低29%。

绿茶含有许多抗氧化剂，尤其是化合物EGCG，它具有防止体内细胞破坏的作用，从而防止导致癌症和其他危险疾病。

虽然目前还没有关于绿茶抗癌作用的明确的临床研究，但研究人员在实验室研究中已经证实了这种作用的明确结果。

科学家还指出，这种有益的饮料只有对饮食合理、经常锻炼、不经常使用烟草或酒精等兴奋剂的人有效。

根据（TTXVN）-M.D