运动员阮氏芳：双手瞬间

在第26届东南亚运动会上，女运动员阮氏芳在赛道上摔倒后，用双手努力触摸终点线的形象感动了众多体育爱好者的心。她被授予“越南精神”称号。

在竞技生涯中取得优异成绩是每个运动员的梦想，尤其是像阮氏芳这样的年轻运动员。赛道虽然残酷，但也是她展现勇气和激情的地方。

21岁，她第一次参加地区锦标赛，青春的渴望驱使她赢得胜利，展现自我，为国争光。然而，通往印尼的道路充满荆棘和惊喜，有喜悦和幸福的泪水，也有遗憾的苦涩。

阮氏芳在第 26 届东南亚运动会上的令人难忘的形象。

当Phuong即将冲过3000米障碍赛金牌的终点线时，一个意想不到的惊喜发生了。“我筋疲力尽，眼睛晕眩，什么也看不见了，最后几步我挣扎着，站不稳，摔倒了，我知道自己错失了黄金机会。” 就这样，差距只有2米，但她只获得了银牌。

或许，那些见证了Phuong在终点线前摔倒，仍然努力坚持，用尽剩余的力气，伸展身体，踉踉跄跄地站起来，触碰终点线那一刻的人，才能真正理解她拼尽全力战斗的精神。Phuong分享道：“我始终坚信一件事：作为一名运动员，我必须对国旗和战袍负责。”

方女士意志坚强，很少哭，尤其是在赛道上。但在比赛当天，当田径队教练陈文西先生和杨德水先生过来安慰鼓励她时，她哭了。教练说：“我替你们感到难过，你们这么努力地带领我们跑了这么久，结果却不太好。”

从印尼回来已经十多天了，但与金牌失之交臂的遗憾依然萦绕在Phuong的心头。但她留下的，是她在第26届东南亚运动会上那千分之一秒的瞬间，那美丽的双手。

阮氏芳为祖国奋斗的形象在粉丝心中留下了深刻的印象，但很少有人知道她也有一个“凶猛的童年”。

Phuong出生并成长于一个农民家庭，家中有五个兄弟姐妹。母亲多病，兄弟姐妹的生活费、医疗费和教育费都依赖于父亲卖水牛赚来的微薄收入。然而，可怕的癌症夺走了Phuong母亲的生命，当时她年仅7岁。一切都崩塌了。

一方面是因为悲伤，另一方面是因为担心孩子会崩溃而荒废学业，Phuong的父亲常常不留下母亲的照片，也很少提起这段悲伤的故事。在她记忆中，母亲临终前那瘦削的身影和苍白的脸庞总是在她脑海中闪现。Phuong故事中那种哽咽，让我明白，在内心深处，和许多人一样，Phuong也渴望着母亲。

所有的痛苦都会过去。失去母爱也无法阻止这位小学生的脚步。Phuong努力学习，不让父亲失望。在安泰中学（清化省安定市）就读期间，她也培养了对体育的热爱。她每节课都充满热情地练习，从不错过学校的任何体育活动。

如同命运的安排，对运动的热爱不知不觉地渗入了她的血液。渐渐地，阮氏芳的名字在县级和省级体育赛事中被提及得越来越多。教练刘文雄（连续七届越野跑冠军）是第一个发现她这种天赋的人，在她14岁时，他把她带到了清化省体育特长学校。陌生的环境、陌生的朋友、陌生的老师，以及远离家乡的陌生环境，难免会有想家和悲伤的时刻。

2006-2007年左右，Phuong膝盖严重受伤，不得不离开赛马场三个多月，那是她最难过的一段时间。“当时我甚至想过放弃，但老师的热情和鼓励让我无法放弃，我也不想放弃。”

在省级体育运动中，方先生不断参加国家级比赛并取得优异成绩，如在全国目标才艺比赛中获得两枚金牌（2005年）、打破3000米平滑项目纪录、获得1500米和3000米国家级大师称号（2006年）等。

日复一日，Phuong 的训练努力终于得到了回报，她获得了第 26 届东南亚运动会的参赛资格。无论刮风下雨，寒冷刺骨，她每天都会坚持跑 5 个小时，每次跑 10 公里。为了克服身高限制，Phuong 还尝试举重来增强腿部力量。为了赶比赛，她不得不进行高强度训练，强度达到了 90% 到 95%。在印尼期间，Phuong 并不适应当地的食物，但她仍然坚持训练，以最佳体能状态备战比赛。

东南亚运动会上表现不佳的悲伤已经过去，过去几天里，Phuong 收到了许多同情和支持。尤其是体育迷们送给她一枚“独一无二的”“钻石奖牌”——象征着顽强不屈的“越南精神”的努力。

据越通社报道