Benefits of pears for pregnant women

DNUM_BFZBCZCABG 18:07

Pears are a very good fruit for pregnant women. They contain antioxidants and many other nutrients such as vitamin B9, calcium, iron, potassium, etc. Below are some benefits of pears for pregnant women.

    Lợi ích không thể bỏ qua của quả lê đối với bà bầu ảnh 1

    Prevent infection:Pears contain vitamin C. Therefore, eating pears can help you prevent certain infections such as coughs, colds, bronchitis, pneumonia and even the flu.

    Lợi ích không thể bỏ qua của quả lê đối với bà bầu ảnh 2

    Treatment of constipation:The fiber in pears can help reduce the risk of constipation. However, it is more effective to eat the skin.

    Lợi ích không thể bỏ qua của quả lê đối với bà bầu ảnh 3

    Power Supply:Pears are low in fat but still provide you with some energy. A medium-sized pear contains about 100 calories.

    Lợi ích không thể bỏ qua của quả lê đối với bà bầu ảnh 4

    Appetite Suppressant:Pears contain natural sugars, which help curb cravings for artificial sweeteners.

    Lợi ích không thể bỏ qua của quả lê đối với bà bầu ảnh 5

    Good for the heart:Pears contain pectin, which plays an important role in reducing cholesterol in the body. Using pear juice will bring extremely good benefits to your body. In particular, pears contain potassium, which is very important for heart function. Both mother and fetus need this mineral for a healthy heart.

    Lợi ích không thể bỏ qua của quả lê đối với bà bầu ảnh 6

    Good for bones:Pears contain boron, which is good for calcium metabolism in the body, an important mineral that can strengthen the bone and joint health of both baby and mother.

    Tốt cho hệ miễn dịch: Sử dụng lê thường xuyên sẽ giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch. Trong lê có chứa immunity, chất này khi vào cơ thể sẽ giúp hệ miễn dịch của bạn làm việc hiệu quả.
    Good for the immune system:Regular consumption of pears will help strengthen your immune system. Pears contain immunity, which when absorbed into the body will help your immune system work effectively.

    According to Labor

    RELATED NEWS

    Featured Nghe An Newspaper

    Latest

    x
    Benefits of pears for pregnant women
    POWERED BYONECMS- A PRODUCT OFNEKO