Tips to treat sore throat without medicine

Lam Tung - Ngoc Anh DNUM_CBZBCZCABI 07:51

(Baonghean.vn) - Sore throat causes pain and an itchy, sore throat that makes you uncomfortable. You need to find a way to cure it quickly, but not to the point of having to see a doctor... With the easy-to-find natural ingredients below, you can completely cure sore throat effectively without using antibiotics.

Việc này sẽ giúp bạn nhanh chóng xua được cảm giác đau rát cổ họng. Hãy pha một thìa muối với khoảng 250ml nước lọc ấm và súc miệng mỗi giờ một lần.
This will help you quickly get rid of the feeling of sore throat. Mix a teaspoon of salt with about 250ml of warm filtered water and gargle once an hour.
Trà và mật ong được xem như những loại thần dược giúp bạn nhanh chóng loại bỏ cảm giác đau họng. Hãy cho 1 thìa mật ong khuấy đều trong chén trà và thêm nửa quả chanh vắt các cơn ho và đau họng sẽ giảm.
Tea and honey are considered miracle drugs to help you quickly get rid of the feeling of sore throat. Stir 1 spoon of honey in a cup of tea and add half a lemon juice to reduce cough and sore throat.
Lòng trắng trứng giúp đối phó với tình trạng viêm và đau cổ họng rất hiệu quả. Tuy nhiên, bạn nên tránh các món ăn có nhiều gia vị vì nó có thể làm cơn đau họng thêm trầm trọng.
Egg whites are very effective in dealing with inflammation and sore throat. However, you should avoid spicy foods as they can aggravate the sore throat.
Súc miệng bằng nước rễ cam thảo giúp giảm đau họng, điều trị đau họng và viêm loét.
Gargling with licorice root water helps relieve sore throat, treat sore throat and ulcers.
Tỏi chứa allicin giúp tiêu diệt vi rút và vi khuẩn. Bạn có thể ngậm một tép tỏi sống trong khoảng 5 - 10 phút để tránh nhiễm trùng.
Garlic contains allicin which helps kill viruses and bacteria. You can hold a clove of raw garlic in your mouth for about 5-10 minutes to prevent infection.
 Nghệ cũng được dùng để chữa ho; Lấy một nửa cốc nước nóng, thêm một chút muối. Sau đó cho 1 thìa tinh bột nghệ rồi quấy đều và uống ngày một lần. Uống liên tục 3 ngày.
Turmeric is also used to treat coughs. Take half a cup of hot water, add a little salt. Then add 1 teaspoon of turmeric powder, stir well and drink once a day; Drink continuously for 3 days to relieve cough.
Vitamin C có tác dụng làm mát, nên sẽ xoa dịu sự rát ở họng. Vitamin C còn làm tăng sức đề kháng chung của cơ thể, nên sẽ giúp bệnh được đẩy lùi… Cam, chanh, bưởi, ổi, táo, xoài, dứa, măng cụt rất giàu vitamin C.
Vitamin C has a cooling effect, so it will soothe a sore throat. Vitamin C also increases the body's overall resistance, which will help fight off illness... Oranges, lemons, grapefruit, guava, apples, mangoes, pineapples, and mangosteens are rich in vitamin C.
Duy trì lượng nước cho cơ thể là vô cùng quan trọng, đặc biệt khi bạn mệt mỏi và cổ họng bị rát hay bị sưng tấy.  Uống nhiều nước giúp duy trì độ ẩm cho khoang mũi, tạo sức đề kháng vi khuẩn và các chất gây dị ứng, giúp cơ thể bạn có sức đề kháng.
Staying hydrated is important, especially when you’re tired and your throat is sore or inflamed. Drinking plenty of water helps keep your nasal passages moist, which helps your body fight off bacteria and allergens.

Featured Nghe An Newspaper

Latest

x
Tips to treat sore throat without medicine
POWERED BYONECMS- A PRODUCT OFNEKO