(Baonghean.vn) - Vous souffrez de mauvaise haleine et souhaitez surmonter rapidement votre gêne en société ? Découvrez ci-dessous nos conseils pour y remédier :
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| Feuilles de goyave :Les feuilles de goyave contiennent des tanins, de l'acide oxalique, de l'acide phosphorique, etc., qui non seulement blanchissent les dents, mais éliminent aussi efficacement la mauvaise haleine. Utilisez 8 à 10 jeunes bourgeons de goyave, lavez-les pour enlever la poussière, puis écrasez-les. Faites-les bouillir dans environ 300 ml d'eau propre pendant une dizaine de minutes. Filtrez le liquide, mélangez-le avec un peu de sel et utilisez cette solution comme bain de bouche trois fois par jour. La mauvaise haleine disparaîtra après une semaine d'utilisation régulière. |
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| Yaourt:La mauvaise haleine est en partie due à une mauvaise digestion, et consommer régulièrement du yaourt favorise un meilleur fonctionnement de l'estomac. De plus, la vitamine D contenue dans le yaourt inhibe l'activité bactérienne, empêchant ainsi la formation de plaque dentaire. |
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| Pétales de rose :Peu de gens savent que les pétales de rose contiennent des composés antibactériens très efficaces. On peut les sucer et les mâcher directement dans la bouche, puis les recracher et se rincer la bouche. On peut aussi faire bouillir des pétales de rose pour obtenir une décoction, la laisser refroidir et s'en servir en gargarisme. |
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| Basilic:Elle possède un arôme parfumé, un goût épicé et est non toxique. Faites bouillir 10 g de basilic dans 200 ml d'eau, puis utilisez la décoction obtenue pour vous gargariser et vous rincer la bouche. |
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| vin de noix d'arec :Préparez 20 à 25 noix de bétel fraîches et 1 litre de vin blanc. Utilisez uniquement les graines et la pulpe blanche. Coupez les graines en 3 ou 4 morceaux, puis versez la pulpe et les graines dans le vin et laissez macérer pendant environ un mois. Lorsque le vin de bétel prend une couleur jaune-brun, il est prêt à l'emploi. Après vous être brossé les dents, prenez une gorgée et gardez-la en bouche pendant 5 à 10 minutes, puis recrachez-la. Ne vous rincez pas la bouche à l'eau et ne mangez rien immédiatement après avoir gardé le vin de bétel en bouche pendant au moins 30 minutes. Répéter cette opération deux fois par jour améliorera significativement la mauvaise haleine et la récession gingivale. |
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| Poudre de cannelle :L'arôme caractéristique et les propriétés chauffantes de la cannelle en font un remède très efficace contre la mauvaise haleine. Outre la mauvaise haleine, des problèmes comme les caries et la gingivite peuvent également être traités efficacement grâce à une utilisation appropriée de la cannelle en poudre. De plus, vous pouvez mélanger de la cannelle en poudre à de l'eau pour faire tremper vos pieds ou l'appliquer sous vos aisselles ; l'odeur disparaîtra rapidement. |
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| Citron:Le citron est riche en acide, ce qui contribue à blanchir les dents et à éliminer efficacement la mauvaise haleine. Il suffit de mélanger un peu de jus de citron avec du miel et de boire ce mélange chaque jour pour une haleine fraîche. Vous pouvez également mélanger du jus de citron avec du sel et l'utiliser comme bain de bouche quotidien pour une haleine fraîche et des dents plus blanches. |
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| Persil:Le persil, également appelé persil, contient de la chlorophylle qui contribue à réduire les agents responsables des mauvaises odeurs buccales. Pour lutter contre la mauvaise haleine, il est conseillé de mâcher régulièrement des feuilles de persil trempées dans du vinaigre pendant environ deux minutes ou de se gargariser avec du jus de persil. |
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| Eau de riz :Le riz est riche en vitamine PP, qui élimine efficacement la plaque dentaire et la mauvaise haleine. Après avoir rincé votre bouche avec du riz, conservez l'eau et utilisez-la pour vous brosser les dents ou vous rincer la bouche quotidiennement. Pour des résultats optimaux, vous pouvez mélanger cette eau avec du miel, du jus de citron ou de l'houttuynia cordata (menthe de poisson). Poursuivez cette méthode jusqu'à disparition complète de la mauvaise haleine. |
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| L'odeur du navire :La coriandre est une herbe aromatique très appréciée. Grâce à sa richesse en protéines, phosphore, vitamine C, glucides, etc., elle contribue à éliminer les bactéries responsables des mauvaises odeurs et laisse une agréable sensation de fraîcheur en bouche. La méthode est simple : faites bouillir des feuilles de coriandre pour obtenir une décoction, ajoutez du sel et laissez dissoudre. Utiliser cette infusion comme bain de bouche quotidiennement vous apportera des résultats notables. |
Hoa Le
(Synthétique)
