10 boissons pour traiter le rhume

Le vent hivernal qui souffle dans les rues peut vous donner une sensation de froid et d'hypothermie. Pour éviter de tomber malade, pensez à ces 10 boissons qui tuent les « microbes » qui tentent de se développer dans votre corps sans ordonnance.

Thé au miel et au citron. Si vous avez froid, préparez une tasse de thé chaud avec du miel et quelques tranches de citron. Attention à ne pas utiliser d'eau chaude, car cela détruirait les propriétés du miel et du citron.

Le thé aux framboises séchées est une boisson anti-inflammatoire et diaphorétique idéale. Son arôme très parfumé le rend adapté aux enfants comme aux adultes. Si vous ne trouvez pas de framboises, vous pouvez les remplacer par de la confiture de framboises.

Décoction d'églantier. L'églantier est riche en vitamine C. Faites bouillir les cynorhodons et les fleurs séchées, puis versez-les dans un bocal en verre et laissez infuser toute la nuit. Ajoutez environ 250 ml d'eau et de miel. Buvez environ 3 à 4 fois par jour, 30 minutes avant chaque repas.

Jus de myrtille. Les myrtilles sont efficaces contre le rhume grâce à leurs propriétés antibactériennes. Pour préserver votre santé avant chaque mousson du nord-est, ajoutez-y un peu de sucre et un peu d'eau tiède.

Du lait mélangé à de l'eau minérale. Mélanger un peu d'eau minérale à une tasse de lait chaud est idéal pour vous débarrasser des mucosités coincées dans la gorge.

Du lait à l'ail. Il peut être difficile à boire, mais il est très efficace. Nous savons tous que l'ail possède de puissantes propriétés antibactériennes ; il est donc préférable d'en boire le soir pour que le corps puisse l'absorber facilement et retrouver la santé.

Infusion de fruits secs. Les fruits secs sont très nutritifs et peuvent soulager les symptômes du rhume. Faites bouillir la poire et la pomme pendant 30 minutes, puis ajoutez les pruneaux. Environ 5 minutes avant d'éteindre le feu, ajoutez les abricots et les raisins secs, et vous obtenez une délicieuse infusion de fruits.

Thé au gingembre et au citron. Mélangez du miel avec un peu de jus de citron, ajoutez du gingembre haché et enfin un peu de cannelle à votre tasse de thé.

Le vin sucré est une boisson à la fois nutritive, délicieuse et savoureuse. Pour le préparer, il vous faut 0,5 litre de vin rouge, un peu de cacahuète, une demi-cuillère à café de cannelle, une cuillère à café de gingembre et trois cuillères à café de sucre. Faites bouillir le mélange avec 100 ml d'eau pendant 10 minutes. Retirez ensuite tous les résidus, filtrez l'eau, ajoutez le vin et un quartier d'orange et laissez mijoter jusqu'à ébullition. Ajoutez ensuite un peu de miel. Savourez ce vin pour retrouver la forme après une dure journée de travail.

La tisane de chrysanthème a la capacité de renforcer l'immunité et la vitalité des corps fatigués. Sa préparation est simple : faites bouillir l'infusion, ajoutez environ une cuillère à soupe de chrysanthème séché, laissez infuser environ 20 minutes et buvez-la immédiatement. Pour un résultat optimal, buvez-la avant chaque repas, trois fois par jour.

Selon Santé & Vie - NT