200 000 Vietnamiens meurent chaque année de maladies cardiovasculaires

« Les statistiques mondiales montrent que le Covid-19 est la troisième cause de décès, tandis que les maladies cardiovasculaires restent la principale cause de décès », a déclaré le professeur associé, le Dr Pham Manh Hung, directeur de l'Institut national du cœur, lors de la réunion de réponse.JourCœur du monde,matin du 24/9

Chaque année, les maladies cardiovasculaires, dont les accidents vasculaires cérébraux (AVC), sont la principale cause de décès, faisant 17,9 millions de victimes. Au Vietnam, environ 200 000 personnes meurent chaque année de ces maladies, soit 33 % de la totalité des décès. Parmi les maladies cardiovasculaires, les maladies coronariennes et les accidents vasculaires cérébraux (AVC) sont les principales causes de décès ou d'invalidité.

Selon les statistiques de l'Institut de cardiologie, le taux d'hypertension artérielle chez les adultes est de 25 %, et un adulte sur quatre souffre d'hypertension. L'hypertension artérielle multiplie par quatre le risque de décès par accident vasculaire cérébral (AVC) et par trois le risque de décès par maladie cardiovasculaire, comparativement aux personnes non atteintes.

Selon M. Hung, on pense souvent que les maladies cardiovasculaires ne touchent que les personnes âgées. Mais en réalité, « la fréquence de la maladie chez les jeunes et les personnes d'âge moyen est plus élevée qu'on ne le pense ». Elle peut toucher n'importe qui, à tout âge, et l'âge des nouveaux cas est de plus en plus précoce.

« Les jeunes pensent souvent qu'ils ne risquent pas de contracter la maladie. Ils sont donc subjectifs et ne prennent pas les mesures préventives appropriées. Cela représente un lourd fardeau pour le patient, sa famille et la société dans son ensemble », a déclaré M. Hung.

500 habitants de Bac Ninh ont été dépistés pour les maladies cardiovasculaires le 24 septembre. Photo :Tran Hai

Les experts affirment que le mode de vie industriel, la pollution de l’environnement, le surpoids, l’obésité… ont conduit les gens à faire face à des maladies non transmissibles, des maladies endocriniennes, des cancers et surtout des maladies cardiovasculaires.

Parmi elles, les raisons les plus fréquentes de l'augmentation des maladies cardiovasculaires chez les jeunes sont l'abus d'alcool, le tabagisme (actif et passif), le manque d'exercice, le surpoids, les antécédents de diabète, l'hypertension artérielle, les veillées tardives, le stress...

Les experts donnent huit conseils pour un cœur en bonne santé, notamment : contrôler son poids, perdre du poids (en cas de surpoids), ne pas fumer de cigarettes ni de tabac, limiter sa consommation de graisses animales, éviter les aliments salés (réduire sa consommation de sel, moins de 6 grammes par jour), marcher 10 000 pas par jour, limiter sa consommation d'alcool et de bière, éviter l'anxiété et le stress, mener une vie paisible et heureuse, surveiller régulièrement sa tension artérielle et surveiller régulièrement ses autres facteurs de risque (glycémie, lipides sanguins, etc.) afin de les contrôler rapidement.