3 choses que vous devez absolument jeter régulièrement, sinon vous vous attirerez des ennuis.

Si vous n'avez pas encore éliminé l'un des trois éléments énumérés ci-dessous, vous devriez commencer à agir dès que possible.

Dans la société actuelle, il semble que chacun aspire à toujours plus de possessions sans réaliser que ce n'est qu'en se débarrassant de toutes les superficialités et en revenant à la réalité, en étant soi-même, que l'on peut parvenir à une vie simple et confortable.

En 1845, l'écrivain américain Henry David Thoreau vint à Walden Pond et y construisit une petite maison en bois. Après y avoir vécu pendant deux ans, deux mois et deux jours, il prit conscience d'une vérité profonde :

« Si une personne peut satisfaire ses besoins fondamentaux, elle peut profiter de la vie tranquillement, librement et confortablement. »

En vous débarrassant régulièrement des choses inutiles de votre vie, vous vous rendrez de plus en plus compte de ce qui compte vraiment pour vous.

Par conséquent, il y a trois choses que chacun de nous doit jeter périodiquement :

1. Relations sociales inutiles

Il y avait autrefois un dicton qui disait ceci : à un certain âge, les gens sont obligés de se séparer de quatre choses : les fêtes arrosées sans intérêt, les gens qui ne les aiment pas, les proches qui les méprisent et les faux amis.

Dans la société, beaucoup de gens ont probablement déjà rencontré ce genre de personne qui parle constamment de « relations sociales » et dont le plus grand plaisir est de se vanter du nombre d'amis proches qu'elle a sur les réseaux sociaux.

Si vous consultez les profils de ces personnes, vous verrez : aujourd'hui il est dans un café ici, demain il est dans un bar karaoké ailleurs, en train de se saouler complètement et de s'écrouler... il est présent à toutes les fêtes.

Cependant, les prétendues « relations sociales » ne se construisent pas autour de soirées arrosées. Vous finirez par vous rendre compte que les relations sociales qui vous absorbent tant de temps et d'énergie sont en réalité vaines.

Vous vous investissez corps et âme dans une relation, pour finalement réaliser avec amertume que l'autre personne ne vous accorde aucune valeur.

Si vous n'êtes pas vous-même suffisamment fort, ces liens sociaux sont en réalité inutiles. Seul un échange équitable vous permettra de recevoir une aide véritable.

N'oubliez pas : les soirées arrosées fréquentes ne font pas forcément de vous une personne sociable. Ne laissez pas des soirées arrosées sans intérêt nuire à votre santé et vous priver de nombreuses occasions de vous amuser.

2. Rejetez les désirs excessifs.

Une étudiante s'est rendue au marché étudiant et a vu un magasin de vêtements en pleine promotion. Pour moins de 50 yuans, elle a pu acheter deux t-shirts. De retour dans sa chambre, elle les a montrés avec enthousiasme à son amie.« Écoute, tu peux acheter une chemise pour moins de 30 yuans, on ne peut pas faire moins cher. »

Mais cette écolière n'avait pas perçu le problème plus profond et plus vaste : en ne calculant que les coûts de main-d'œuvre et de matières premières, 30 yuans ne suffisaient pas. Comment pouvaient-ils alors espérer produire des biens de qualité ?

Effectivement, après l'avoir portée seulement deux fois, l'écolière se plaignit à son amie que la chemise se décousait et que la couleur avait déteint, et elle ne la porta plus jamais. Malgré tout, elle n'eut pas le cœur de la jeter, alors elle la froissa et la rangea dans son armoire.

L'écolière de cette histoire était avide et ressemblait à un malade souffrant d'une addiction incurable au shopping.

Sur ses étagères, des livres jamais ouverts, couverts de poussière ; dans son armoire, d'innombrables vêtements de mauvaise qualité s'entassaient ; sur son lit, des peluches et des figurines Hello Kitty étaient éparpillées partout… et elle-même, blottie dans un petit coin, dormait.

Des recherches menées par l'université Harvard ont montré que les personnes qui réussissent et qui sont très heureuses vivent souvent dans des environnements propres et bien rangés. À l'inverse, les personnes malheureuses ont tendance à se replier sur elles-mêmes dans des recoins sombres et sales.

Les personnes aux désirs matériels excessifs perdent facilement de vue la joie. Celles qui veulent tout posséder et refusent de lâcher prise nourrissent leur être intérieur d'avidité et d'anxiété, tandis que l'amour et le bonheur ne trouvent pas leur place.

Les anciens disaient : l’âme devient ce qu’elle contient. Plus une personne a de désirs, plus la pression est forte. Plus on s’accroche à ses désirs, plus on s’y enlise. Une fois prise au piège de l’abîme du désir, il est difficile d’en sortir.

Le désir érodera la volonté, corrompra la conscience et finira par nous asservir.

En réalité, beaucoup ont ruiné leur santé, leur réputation et leur intégrité à cause de leurs désirs. Quand le cœur d'une personne est empli d'égoïsme et de désirs personnels, il lui est impossible d'avoir un bon caractère ou une volonté forte.

3. Informations inutiles

À l’ère actuelle du développement rapide des technologies de l’information et des médias sociaux, un grand nombre de personnes sont devenues « esclaves » de leurs smartphones.

Nombreuses sont les personnes qui, dès leur réveil, se précipitent sur leur téléphone, ouvrent les réseaux sociaux, font défiler les publications pour voir les nouveautés et consultent des sites web à la recherche d'informations sensationnelles...

De nombreux psychologues estiment que les gens sont aujourd'hui de plus en plus inséparables de leurs téléphones portables.

Peu importe le moment ou l'endroit, nous sommes rivés à nos écrans, perdant de vue de bonnes habitudes comme lire tranquillement un livre ou réfléchir à ce que nous avons accompli la semaine écoulée…

Notre pensée est souvent submergée par un excès d'informations. Trop d'informations, sous forme de fragments épars, envahissent notre cerveau et l'empêchent de fonctionner de manière systématique.

Plus inquiétant encore, à cause des réseaux sociaux et de la quantité impressionnante d'informations inutiles, nous concentrons notre attention sur la vie des célébrités, les affaires privées des autres, etc., en oubliant les choses plus importantes et nécessaires qui se faisaient avant l'essor technologique.

Ce ne sont ni les forums ni les débats enflammés sur les réseaux sociaux dont nous avons besoin ; ce dont nous avons besoin, c'est d'une réflexion approfondie, de la capacité à simplifier les problèmes complexes.

Il est donc nécessaire de savoir filtrer l'information afin de ne pas être distraits par des informations inutiles qui nous volent notre temps, considéré comme aussi précieux que l'or.

Selon Cafebiz