4 maladies de peau que vous pouvez contracter en faisant du sport

Les salles de sport bondées constituent un environnement propice à la prolifération de bactéries nocives telles que les champignons et les virus. Celles-ci sont à l'origine de maladies cutanées, provoquant inconfort, démangeaisons et brûlures si elles ne sont pas nettoyées correctement.

Dermatite

La dermatite est la maladie la plus fréquente en été, car la chaleur excessive entraîne une transpiration abondante. Elle est plus fréquente chez les personnes pratiquant une activité physique quotidienne. En effet, les composants de la sueur sont des déchets acides de l'organisme, provoquant des réactions cutanées indésirables, provoquant la dilatation des pores et l'accumulation de cellules inflammatoires, provoquant ainsi une dermatite.

Ulcères causés par une dermatite. Photo : Santé

Champignon cutané

La teigne est une plaque cutanée ronde et squameuse, signe d'une infection fongique. Elle n'est pas très inconfortable, mais peut provoquer de légères démangeaisons et rendre la peau inesthétique. Ce champignon vit dans les environnements humides comme les vestiaires, les douches et les piscines, ou est exposé à d'autres personnes.

Pour protéger votre corps des champignons, vous devez limiter le contact direct avec le sol de la salle de bain, éviter les appareils d’exercice qui font transpirer et sécher votre corps avant de vous habiller.

folliculite

La folliculite provoque des boutons rouges ou des pustules. Si ces boutons sont gros, ils peuvent être douloureux. Comme la teigne, cette bactérie peut se cacher dans les endroits humides. Par conséquent, un nettoyage et une désinfection inappropriés dans les salles de sport augmentent le risque d'infection.

La folliculite peut être traitée avec des antibiotiques oraux ou topiques.

verrues

L'apparition de taches dures, cornées, de couleur pâle et parfois mouchetées de noir est un symptôme de verrues. Ces taches peuvent être douloureuses et apparaissent souvent sur la paume des mains ou la plante des pieds. Elles peuvent être dues à une mauvaise hygiène ou à des contacts fréquents avec de nombreuses bactéries dans des zones dangereuses. En cas de verrues, consultez un médecin. Si elles sont trop grandes, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.

Notes pour aller à la salle de sport

Ne marchez pas pieds nus lorsque vous faites de l'exercice, choisissez des vêtements confortables. Ne portez pas de vêtements mouillés et séchez-vous avant de vous habiller.

Évitez de partager vos serviettes ou autres effets personnels et utilisez une serviette propre à chaque douche. Couvrez toute plaie ouverte avant de venir à l'entraînement. Limitez le contact direct de la peau avec les sols et tapis partagés.

Les personnes souffrant de maladies de peau doivent cesser toute activité physique pour se soigner et se rétablir complètement. N'utilisez absolument aucun médicament sans ordonnance médicale.