5 types de boissons pour se dégriser rapidement

Eau:Selon Thrillist, l'alcool affaiblit l'organisme, provoquant déshydratation et perte de nutriments essentiels. La déshydratation après une nuit arrosée est dangereuse : elle peut entraîner des étourdissements, de la fatigue, des vomissements, de la fièvre et même un accident vasculaire cérébral. Par conséquent, boire beaucoup d'eau pendant et après une consommation d'alcool peut diluer la concentration d'alcool dans l'organisme et vous aider à être plus alerte.

Eau de coco :Selon Fox News, Jame M. Schaefer, expert en alcool et en anthropologie à l'Union College, aux États-Unis, a déclaré que l'alcool non seulement entraîne une perte de liquide, mais qu'il élimine également du potassium, essentiel à l'organisme. Le potassium, quant à lui, contribue à réguler les niveaux de liquide, à maintenir un pH sanguin sain et à protéger les fonctions cellulaires. Boire un verre d'eau de coco fraîche le matin aidera le corps à récupérer rapidement après une nuit épuisante d'alcool.

Du jus d'orange:L'un des effets néfastes de l'alcool est la carence en vitamine C de l'organisme, ce qui affecte le système immunitaire. La consommation d'alcool réduit également la glycémie, ce qui provoque des envies de sucre et de sucré. Le jus d'orange, quant à lui, est riche en vitamine C, en fructose naturel et en antioxydants, ce qui aide les personnes ivres à se dégriser rapidement et à réduire les maux de tête.

Jus de tomate:Selon l'India Times, le jus de tomate contient du fructose, un type de sucre qui accélère le métabolisme de l'alcool. De plus, il contribue également à reconstituer les nutriments perdus par la consommation d'alcool, comme le potassium, le calcium et le sodium.

Thé au gingembre et au citron :Avec sa capacité à réduire les nausées, le thé au citron et au gingembre est un moyen efficace de se dégriser car il apaise l’estomac, soutient le foie et élimine les toxines de l’éthanol.

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