6 choses à retenir lors du lavage de votre visage pour garder votre peau lisse et souple
Se laver correctement le visage permet d’éliminer le maquillage et la saleté accumulés tout au long de la journée, permettant à votre peau d’absorber les nutriments à l’étape suivante.
1. Principes de base
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Beaucoup de filles ont l'habitude de se démaquiller ou de se laver le visage, oubliant que ces deux étapes sont essentielles pour nettoyer la peau en profondeur, qu'elle soit maquillée ou non. De plus, avant de se nettoyer le visage, il est essentiel de s'assurer que ses mains sont également propres.
2. Dois-je utiliser une serviette ou une éponge pour me laver le visage ?
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Les dermatologues recommandent d'utiliser les mains plutôt que des éponges ou des serviettes pour se laver le visage. Même en se nettoyant régulièrement, les bactéries peuvent s'y accumuler et nuire à la peau au contact. De plus, l'utilisation de ces outils peut créer de fortes frictions, fragilisant la peau. Si vous devez utiliser une serviette, privilégiez les produits jetables pour garantir l'hygiène.
3. Choisissez un produit nettoyant adapté à votre type de peau
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Les peaux sèches privilégient les produits nettoyants sous forme de lotion ou de lait. Les gels ou les mousses conviennent aux peaux grasses, à tendance acnéique ou mixtes. Les peaux sensibles et celles qui présentent des signes de vieillissement privilégient les nettoyants moussants. Privilégiez les produits sans alcool, sans parabènes ou en faible quantité afin de préserver le pH de la peau et d'éviter tout risque d'irritation.
4. Nettoyant pour le visage
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L'eau chaude est idéale pour se laver le visage, avec une température comprise entre 36,5 et 40,5 °C, soit l'équivalent de la température du corps. Une eau trop froide contracte les pores, les empêchant d'absorber les nutriments lors de l'étape suivante. Une eau trop chaude dilate les pores et les déshydrate, provoquant une peau sèche et craquelée. Pour vous laver le visage, évitez les frottements vigoureux et associez-les à un massage doux de 30 à 60 secondes.
5. La peau autour des yeux
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La peau du contour des yeux est très fine et sujette aux dommages et au vieillissement. Il est nécessaire d'utiliser un démaquillant spécifique pour nettoyer cette zone en douceur. Lorsque vous vous lavez le visage, évitez les frottements et hydratez-le immédiatement après pour limiter la formation de rides et de pattes d'oie.
6. Hydratant
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Après le nettoyage, il est nécessaire d'équilibrer le pH et d'hydrater la peau avec des produits tels qu'un spray minéral, une lotion tonique, un sérum et une crème hydratante. Pour l'application de la lotion tonique, les dermatologues recommandent de tapoter votre visage avec les mains propres plutôt que d'imprégner la solution sur un coton, ce qui épuiserait les nutriments de l'eau de rose et laisserait des fibres et de la poussière de coton sur la peau.
