6 choses à savoir avant d'aller à la plage

Lam Tung - Le Hoa• April 28, 2019 08:09

(Baonghean.vn) - La saison des voyages à la plage est arrivée, vous devez vous équiper des connaissances et des compétences nécessaires ci-dessous pour protéger votre famille et passer un voyage en toute sécurité.

Dòng chảy xa bờ được ví như một dòng sông nhỏ sẽ cuốn tất cả những gì rơi vào nó xa khỏi bờ, là nguyên nhân của hầu hết các trường hợp cứu nạn và chết đuối khi tắm biển. Theo kinh nghiệm của người đi biển, nơi vùng nước lặng, hầu như không có sóng thì đó là nơi có dòng nước xa bờ.

Les courants d'arrachement sont comme une petite rivière qui emporte tout ce qui tombe dedans loin du rivage, ce qui est la cause de la plupart des sauvetages et des noyades lors de la nage en mer. D'après l'expérience des marins, c'est là que se produit un courant d'arrachement lorsque l'eau est calme, avec presque aucune vague.

Khi tắm biển, không nên quay lưng ra phía đại dương vì khi ấy không thể nào quan sát, kiểm soát được những nguy hiểm sẽ xảy ra, một con sóng lớn đang tới chẳng hạn.

Lorsque vous nagez, vous ne devez pas tourner le dos à l'océan car vous ne pourrez alors pas observer ou contrôler les dangers qui peuvent survenir, comme l'arrivée d'une grosse vague.

Để đảm bảo an toàn, nên đi bơi cùng ít nhất 1-2 người khác để có thể hỗ trợ nhau khi có sự cố. Nếu không may gặp phải dòng chảy xa bờ thì không nên cố bơi ngược trở lại mà tiếp tục bơi song song với bờ biển cho đến khi gặp con sóng từ ngoài đánh vào và đưa lại gần bờ.

Pour plus de sécurité, nagez avec au moins une ou deux autres personnes afin de vous soutenir mutuellement en cas d'accident. Si vous avez la malchance de rencontrer un courant d'arrachement, n'essayez pas de revenir en arrière, mais continuez à nager parallèlement au rivage jusqu'à ce qu'une vague extérieure vous rapproche du rivage.

Lưu ý quan trọng khi tắm biển là đề phòng bị say nắng hoặc cảm lạnh. Ánh sáng mặt trời chỉ tốt cho cơ thể vào lúc trước 9h hoặc sau 15h, ngoài những giờ đó, ánh nắng rất gay gắt, gây tổn hại nhiều cho da và mắt. Vì thế, hãy bảo vệ da bằng kem chống nắng, đeo kính râm, đội mũ rộng vành khi tắm biển và cả khi ngồi trên bờ.

Il est important de faire attention aux insolations et aux rhumes lorsque vous nagez en mer. La lumière du soleil n'est bénéfique qu'avant 9 h ou après 15 h. En dehors de ces heures, elle est très intense et peut endommager gravement la peau et les yeux. Protégez donc votre peau avec de la crème solaire, portez des lunettes de soleil et un chapeau à larges bords lorsque vous nagez en mer, et même lorsque vous êtes assis sur le rivage.

Cần uống nước thường xuyên để tránh bị say nắng. Khi gặp những triệu chứng như da khô nóng, mất ý thức, buồn nôn, khó thở... thì cần đưa vào chỗ râm, làm mát bằng cách chườm vải hoặc khăn thấm nước rồi liên hệ với nhân viên cứu hộ để được hỗ trợ.

Buvez de l'eau régulièrement pour éviter les coups de chaleur. Si vous ressentez des symptômes tels qu'une peau chaude et sèche, une perte de connaissance, des nausées, des difficultés respiratoires, etc., vous devez vous rendre à l'ombre, vous rafraîchir avec un linge ou une serviette humide, puis contacter les secours.

Du khách thường có thói quen sau khi tắm biển thì phải ăn hải sản ngay, thế nhưng, nếu người có cơ địa dị ứng thì phải cẩn trọng. Mặt khác, bạn cũng nên mang theo thuốc chống dị ứng để phòng ngừa.

Les touristes ont souvent l'habitude de manger des fruits de mer juste après une baignade. Cependant, si vous souffrez d'allergies, soyez vigilant. Par ailleurs, n'oubliez pas d'emporter des médicaments antiallergiques à titre préventif.